Мама возвращается в спорт: как совмещать каратэ и материнство

извините 🙌🏽 мы немного пропали с радаров и постов стало намного меньше.

все потому что (барабанная дробь 🥁) – мать снова в своем спорте!

сколько бы я не пробовала другие виды. например как айкидо, тайский бокс, баскетбол.. все не то! моё сердце лежит к каратэ уже 7(!!) лет. не смотря на свое больное колено я продолжаю заниматься спустя почти 5 лет перерыва.

очень нужна поддержка. 😞

сегодня тренеру я попала локтем в ребра, позже он позвонил что едет в травмпункт, но оказывается это была его шутка и он звонил с вопросами ко мне. 🤨