Сколько магния пить при тянущих болях в ногах при беременности?
Девочки, сколько магния пьете от тянущих болей в ногах?
У гинеколога спросила, но она ничего не ответила, сегодня спросила у врача дневного стационара, он сказал 3 таблетки в день по 500, но мне кажется это очень много😨
Комментарии
Пью уже давно 3 таблетки магний Б6 форте
Я пью 2 утром, 2 вечером магне б6 форте
Ну если пока терпимо то можно и таблетками, с ними у меня кстати был нюанс, давление падало, гинеколог сказала, что это магний понижает мне давление, а от масла с давлением всё хорошо
Блин, а вот давление у меня последнее время низкое стало, надо тогда посмотреть масло
А зачем его смывать?
@osan, ну там по инструкции наносишь на 20 минут и смываешь, а я 30 лежала и иду)
@ishirobokova, мучилась с ногами по ночам прям до истерики, магний в таблетках не помогал, купила магниевое масло от Аравии, за пол часа перед сном мажу ноги, иду в душ и смываю, могу теперь засыпать
@pinki21 у меня не сильно, но неприятно тянет, просто сейчас пью 250 на ночь, сейчас думаю 500 пить
@osan, перед сном
Так лучше усваивается
400-600 мг