Девочки посоветуйте коллаген который вам нравится и выполняет свою функцию
Я столько перепробовала либо не могу прям его пить гадкий и консистенция, то эффекта 0
Знаю что топовый и тот который работает Анимал Флекс но за 44 порции по 4-5к не хочется
Мне больше для суставов коленки болят какой день если не неделю

Калифорния Голд с кофакторами хороший
Здесь бывает @farmavit,
ссылка
Во время беременности его пить начала, как увидела, что общий белок упал. В след раз когда уже сдавала анализы, уровень белка был в норме, так что считаю, что рабочий.
От болей в суставах, как вам уже выше писали глюкозамин хондраитин помогает
Но препарат ЭнималФлекс хороший-помню в тренерские времена часто брала курсами для профилактики. Он и тогда стоил не дешево, но рабочий 100%
Да знаю все хвалят его, ну и друг тоже его больше рекомендует он тренер, сказал что можешь просто эту банку не каждый день пить, а тип 1-2 раза в неделю
@sofi.vol, если для поддержания-соглашусь. Пару дней в неделю хватит. Если прям хочется конкретно «подлатать» организм, то лучше сразу целый курс. Потом взять на поддержание за правило раз в пол года пить
Natural Health Натуральный коллаген для суставов желе
ссылка
Вот такое к сожалению не могу есть🤢 прям сразу тоже пробовала в итоге отдала мужу
Коллаген «извне» любой фирмы/марки/формы не усваивается, так как не выдерживает кислотность желудка и распадается.
Для коленок и суставов (тот же Энимал Флекс) это в первую очередь глюкозамин и хондроитин.
Лучше комбинацию этих препаратов рассмотреть.

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
Девочки , а тут есть обычные семьи ? Которые живут в своей /ипотечной небольшой квартире , которые НЕ зарабатывают по 300к в месяц ? У которых нет няни и нет возможности водить ребенка в частный сад , а потом еще на 50 кружков , потому что дороговато ?
А то бываю читаю посты , а там такие мамочки прям жены миллионеров 🫣
Чувство , что я нахожусь в кругу богатеньких теть 😄
Как бы вы отнеслись к тому , что парень (не бедный) , с которым вы познакомились , за вас платит, но при этом принципиально не оставляет чаевые ….?
Поделитесь книгами, которые вас полностью поглотили. Вот при чтении которых, вы не хотели ни есть, ни спать, только читать ее.