Хожу в спортзал, но не худею: что делать?
Несколько месяцев хожу в спортзал
Ожидание: стройная и собранная
Реальность: жирная и уставшая
Дайте контакты психологов, я не выдерживаю эту жизнь 🫠
Несколько месяцев хожу в спортзал
Ожидание: стройная и собранная
Реальность: жирная и уставшая
Дайте контакты психологов, я не выдерживаю эту жизнь 🫠
✨аромасвечи✨·
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
🤣🤣🤣я себя вспомнила . Начала ходить в зал , ожидала фигуру хотя б на второй месяц , а на второй месяц я только перестала умирать от телодвижений . Какой то прогресс я заметила только на 8-й месяц 🥲
elizabethtown··
Восьмой 😶🌫️😩😩😩 я сдохну
✨аромасвечи✨··
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
ну я питание не меняла , и я тот еще дохляк . Там у девочек реально за месяц осанка менялась , ягодицы росли , а у меня камыш 😂
Мария·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
А вы уже работали с психологом? Психосоматически разбирали?
elizabethtown··
Нет, у меня несильный перевес, кг 5 бы я убрала и обычно худею , когда нервничаю , но сейчас что то расслабилась
Нино психолог·
Мама троих детей
Здравствуйте, я психолог, буду Рада помочь
A..·
Питания придерживаетесь ?
مامادوتشكي··
Мама троих детей
да все норме
Только инсулин повышен и дифициты витаминов есть
elizabethtown··
Да один раз в день ем вечерами, не переедаю , но не считаю калории и тп
مامادوتشكي··
Мама троих детей
@umm.umm, это уколы в живот да ?
Саксенда типа
Мне назначали их
Но слишком дорогие и не смогла в городе найти еще и забеременела мальчиком тогда