Кто-нибудь еще моет полы руками?😝 заметила, после этого спина болит. Неужели в 36 лет уже так спина может болеть из-за этого?



Раз в неделю мою руками, ибо мне кажется швабра не моет хорошо. Иногда спина тоже побаливает
Мне 28, но с 20 не мою руками😂
Очень редко, когда надо плинтуса помыть и то спина отваливается 🤦🏻♀️
Раз в неделю мою руками полы.С спиной все нормально)
Нет давно не мою уже, сейчас в моем положении тем более. Но я заметила робот пылесос отлично полирует ламинат! прям блестит, а шваброй такого эффекта я не видела, даже когда рукой мыла. После 35+ не хочу загружать себя бытом, облегчаю себе жизнь как могу🙌🏼🦦
Надо делать зарядку. В Ютюбе полно. Хоть 15 минут в день
Нет, зачем руками? Как рак куча всего, чтобы спина не уставала)
Мою руками каждую неделю..швабра это просто протереть пол для меня))) пол еще норм...а вот генеральная была..шторы стирали и т.д....вот там да всё тело болело 😃😃
Мою, уже около года, швабра сломалась, а на новую денег жалко 🤣😭
Я не парюсь, мою пылесосом моющим. Мне моя спина дороже
Я только и руками мою, швабра и все остальное вообще не отмывает так как руки
@lanz, у меня один раз конечно как прихватило спину когда встала, но Оказалось что есть протрузия🥹😩
Я мою руками, 1 раз шваброй по мою потом липкий пол почему то. А если руками то норм мне
У меня нет моющего, но мне лень швабру доставать, а пылесос тем более лень бы было, еще мыть потом🙈
@lanz, да мне тоже лень потом мыть лоток от пылесоса и чистить его, легче намочить тряпку и быстро вытереть собрав пыль крошки
Я мою, а вот попробуйте подметать веником советским, там точно скажет спина до свидания🤣
@lanz а еще не дай бог матрас не такой как надо окажется, так вообще спина болит, аж каждую косточку чувствуешь. Вроде не такие уж и старые, что потом будет
@ast.01 вы зачем мне напомнили? Или следите за мной🤣 да, матрас у меня похудел за 12 лет. Я его даже переворачивала др стороной, все равно просел. Еще и сын прыгает на нем. По утрам месяца 2 уже как просыпаюсь и дискомфорт в спине. Но пока нет возможности менять 🙊
@lanz ну пружины пока не чувствую😅 но не такой упругий как раньше и прогибается поэтому местами
@lanz, 🤣🤣ой не знаю, я вот как раз как выше сказали, если веник как советский, то капут😅
После 35 начинается процесс саркопении. Мышцы слабее. Нужно укреплять мышцы спины, силовые подключать.
После 35 начинается процесс саркопении. Мышцы слабее. Нужно укреплять мышцы спины, силовые подключать.