Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наташа
Наташа
Мама четверых детей

Как работает психотерапевт по ОМС: выслушают ли проблему?

Девочки подскажите если по омс обратиться к психотерапевту они хоть выслушивают проблему? (сразу на ад сажают?

Замучала меня тревога, стала беспокоить голова, такое чувство что она не ясная, как в тумане вечно, потерянная будто, муж говорит со стороны я какая была такая и есть

Анализы сдала все что нужно гормоны, ферритин и тд, что девочки советовали, думаю ещё может неврологу пойти??? Может какие сосуды где пережимаються или это все от тревоги!

Устала, хочу жить спокойно😭

3

Комментарии

crazy-k

ЮлияМама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

Начните с невролога. И анализы не только на гармоны, а витамины важно ☝️.

Я ходила в платную к психотерапевту, мне сказал, что у меня на тот момент была затяжная депрессия и сразу прописал АД, принимать их не стала.

До этого пила транквилизаторы назначенные неврологом, вроде было спокойнее. Точно не помню.

Но в итоге я справилась со своей головой сама.

Все в нашей голове, а мозг еще та штука, которая не успеешь осознать, как он уже начал загонять в тревожность

Ответить

himchenko

НаташаМама четверых детей

Витамины тоже сдала(я уже не знаю что у меня, на панические атаки не похоже, тревожность 1000%

Уже начинаю думать что я больная на голову, не нормальная (((депрессия не знаю, если бы она была наверно бы я ничего не хотела, ничего бы не делала, за собой не следила

Стараюсь как то не зацикливаться а все равно (

Ответить

crazy-k

ЮлияМама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

@himchenko, ну я за собой следила и следу и все дела делаю, все обычном режиме. Но при этом диагноз был поставлен 🤭

Больше я не верю этим врачам)

Попейте магний) найдите себе хобби, чтобы отвлекаться мысленно.

Ответить

Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!

Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣