Как работает психотерапевт по ОМС: выслушают ли проблему?
Девочки подскажите если по омс обратиться к психотерапевту они хоть выслушивают проблему? (сразу на ад сажают?
Замучала меня тревога, стала беспокоить голова, такое чувство что она не ясная, как в тумане вечно, потерянная будто, муж говорит со стороны я какая была такая и есть
Анализы сдала все что нужно гормоны, ферритин и тд, что девочки советовали, думаю ещё может неврологу пойти??? Может какие сосуды где пережимаються или это все от тревоги!
Устала, хочу жить спокойно😭
Комментарии
Витамины тоже сдала(я уже не знаю что у меня, на панические атаки не похоже, тревожность 1000%
Уже начинаю думать что я больная на голову, не нормальная (((депрессия не знаю, если бы она была наверно бы я ничего не хотела, ничего бы не делала, за собой не следила
Стараюсь как то не зацикливаться а все равно (
@himchenko, ну я за собой следила и следу и все дела делаю, все обычном режиме. Но при этом диагноз был поставлен 🤭
Больше я не верю этим врачам)
Попейте магний) найдите себе хобби, чтобы отвлекаться мысленно.
Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!
Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣
Как справиться с мобилизационной тревогой? Советы мам
Девочки, кто как с мобилизационной тревогой справляется?
Девочки у кого такое было? Стоит бить тревогу ???
Девочки, у сына температура 37 и 4, бить тревогу? 😭
Как справиться с тревогой при хроническом заболевании у мамы
Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?
При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….
Начните с невролога. И анализы не только на гармоны, а витамины важно ☝️.
Я ходила в платную к психотерапевту, мне сказал, что у меня на тот момент была затяжная депрессия и сразу прописал АД, принимать их не стала.
До этого пила транквилизаторы назначенные неврологом, вроде было спокойнее. Точно не помню.
Но в итоге я справилась со своей головой сама.
Все в нашей голове, а мозг еще та штука, которая не успеешь осознать, как он уже начал загонять в тревожность