Как сохранять здоровый образ жизни без поддержки окружающих

Лапонька …

Вы боитесь мнения других как пожар…

Съесть то что не хотела , это же не Потомучто кто-то что -то сказал

А пока нет стержня внутри …

Можем поработать с этим, если пожелаете , пишите в лс

Я ем майонез и пью вино, но когда собираю гостей, готовлю и вредно вкусно и ПП, вообще не спрашивая кто что будет. Все равно всё уйдет, а так хоть выбор есть

Вы сами окружили себя такими людьми. У меня не помню чтоб кто-то так настаивал. Ведь все разные, у всех свои болячки и заморочки. Диеты, образы жизни, аллергии и т.д. и т.п. Ебнешься всех расспрашивать/докапываться.

Даже помню беременна была, скрывала. Не пила алкоголь, в барах/кафе даже спокойно все. После фразы -нельзя по показаниям. Никто не настаивал и не расспрашивал.

Вообще,такое правило, что если приходишь в гости - ешь, что положат. Это очень неприятно, когда как хозяин стараешься, продумываешь меню, а гость ничего из предложенного не ест.

Не ходите в гости, встречаетесь в ресторанах и кафешках, где каждый может заказать себе именно то, что хочется ему.

Второй вариант, ходить в гости к тем, кому не кайф заморачиваться с готовкой и кто не против того, что каждый себе закажет доставкой то, что хочется съесть ему.

Молодое поколение не заморачиваться с этими вопросами, возможно вам стоит сменить свое окружение.

Спрашивабт вот типа когда у Вас гости тоже не пьют? , я говорю нет не пьют, чай пьем едим и разговариваем 🤷‍♀️

Как я вас понимаю. Я вообще не пью, пробовала наверно в школе, прям напиться в дрызг никогда не было. Но осенью вышла на работу, и каждый раз мне предлагают выпить. Я не соглашаюсь, они такие типа капельку

Вчера было 4 года, как не пью алкоголь и не курю, поменяла окружение, не общаюсь вот с такими, появились новые друзья, которые если и пьют то уважают мой выбор, а связывают наше общение не алкоголь, а другие общие интересы🙏🙏🙏

Звучит, как приглашение поменять окружение 😁

Мне звонит моя подружка и говорит, еду к тебе буду кушать это … и перечисляет 😂 или спрашивает есть ли у меня это и на этом всё

Ну я 70/30 держу питание она 100/100

Всё

Никто никогда к ней не лез и ко мне с вопросами почему мы не пьем или не едим шашлык - кого это должно волновать

Хотим мы так и все 😂

Странное у вас окружение… у меня и в коллективе, и друзья - если кто-то что-то ест/не ест, пьет/не пьет - все спокойно воспринимают… сейчас все - кто худеет, кто болеет, у кого религия… все с пониманием относятся, не расспрашивают, не лезут. Один раз только, лет 8 назад мне кто-то из коллег втихую в сок алкоголь добавил, хотя я озвучила, что я за рулем. А так больше таких «приколов» не было

Как понимаю, сейчас сама на режиме и в компании стою пью чай, а все пиво и всё в этом духе. Да ладно давай выпей, ничего не будет, вот ты зануда. Типа правильная такая вся, ну ну. Вот так и говорят в основном. Поддержки нет как таковой. И ещё типа куда тебе худеть.

Так а зачем вам мнение этих людей? Зачем оправдываться то? Я соблюдаю пост, например, сейчас. Спокойно могу находиться в кругу людей, которые при мне жарят шашлык и едят мясо, так же периодически предлагая мне съесть кусочек, или хотя бы попробовать. Но мне всё равно. Я сказала - я соблюдаю пост, я не ем ))) и мне вообще всё равно кто и что говорит и думает на этот счет

Это люди, которые не знают что такое тактичность. Они привыкли к вам другой. Меня очень напрягают такие, пришлось создать себе общество, где каждый делает что хочет и никто ничего не навязывает. И это круто, не приходится оправдываться, рассказывать, придумывать. Просто можно сказать- я не хочу.

Ну вот поэтому я все делаю сама, перестала есть после 19ч и думаю пойти в спорт зал, все подружки только хотят но какой год компанию не могут составить даже вылазкой на стадион

Говорите, что у них не вкусно 😂

Зачем врать?Сказать прямо:"Спасибо,я это не ем и не пью"

Я не пью уже почти 6 лет, с беременности. Но на любом застолье меня пытаются напоить😀 родственники предлагают или спрашивают ставить ли мне рюмочку и каждый раз делают квадратные глаза, когда я говорю что не пью вообще-то, друзья тоже подбивают прибухнуть с ними «как-нибудь в другой раз тогда, раз уж ты сегодня за рулем». А я всегда за рулем, потому что я НЕ пью вообще, ребятаааа ало! Заебали тоже. Я даже на свадьбе у братишки не пила и прекрасно веселилась, зажигала и отжигала😂 все думали что я пьяна, охерели когда я села за руль и повезла мужа с ребенком домой👌🏻 это неисправимо, люди странные.

Вообще буква ю кто , что ест 🤭

Тоже с этим столкнулась, смотрят в рот, что ешь , почему ешь, ой , так много углеводов, а почемутогда ты не жирная??

Фу

Вообще не понимаю когда вот так смотрят в тарелку и что ты ешь...

Больше бесит безцеремонность. Почему меня ставят в позицию постоянно оправдывающейся и объясняющей? Почему нельзя просто отъебаться и не задавать вопросов? Но многие считают прям своим гражданским долгом лезть в душу со своими тупыми вопросами.

Я всем говорю что у меня аллергия на алкоголь, вплоть до скорой, и потом еще неделю ставили гормоны. Поэтому все мне сочувствуют - «эх как тебе не повезло, не пьешь « 😂😂

А если скажешь мол решила броситьс то всеееее, уговоры и такое прочее…

Странные люди в вашем окружении) у нас, если кто-то на пп или по здоровью, то все спрашивают, что готовить, если шашлык, то отдельно курицу (грудку) делают, всем салат с майонезом, человеку без него, наоборот у нас в кругу все такие, ооооо, вот ты крутой, что сделать, чтобы тебе помочь, чтобы тебе в компании алкашей и обжор было легче пережить этот вечер :)

Никогда мне так друзья не говорили, они привыкли, что я вечно ем траву и редко пью

Как я вас понимаю! Причем, такое отношение от более близких людей, как правило.

Я вот еще начала ходить к косметологу, ботокс заколола. И остальные: о боже, зачем, будешь вся искусственная!

Как будто я из заставляю тем же самым заниматься

Потому что на Вашем фоне, чувствуют свою слабость, потому что не могут так взять себя в руки, как вы. Ведь это стоит очень больших усилий. 💪

Хотят соучастия)))