Как быстро похудеть на 5 кг: советы мам и жесткие диеты

Девочки срочно нужно похудеть на 5 кг

Помогите

Посоветуйте жесткие диеты.

Комментарии

patric_·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Мне бы набрать эти 5 кг

Нравится Ответить

Какой смысл

Вот я болела около недели , аппетита не было абсолютно, практически не ела , похудела на 4 кг. Выздоровела и все сразу вернулось на место 😂

Нравится Ответить

@patric, у меня очень плохой метаболизм

Нравится Ответить
patric_·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@hhh.kkk.ummi, и я хочу такой 🤣а то я кушаю и не набираю

Нравится Ответить

@patric, а я хочу ваш!! Хвастаетесь нам туууут 😂

Нравится Ответить
umm.leila·Мама дочки (1 год)

Просто соблюдайте дефицит калорий

Нравится Ответить

Дефицит калорий.

Только соблюдая каллораж и питание без перекусов.

Нравится Ответить

На жёсткой диете я осталась без волос . В буквальном смысле половина выпало

Нравится Ответить
Селеста·Мама троих детей

Гречка вечером заманить , утром есть

Нравится Ответить

У меня подруга гинеколог нутрициолог ,многим лечение прописала похудели лично их знаю

Нравится Ответить
Хадя❤️·Мама сына (2 года)

Жесткими диетами вы убьете свой организм,дефицит калорий нужен

Нравится Ответить