Запись из каналаОт рождения до года
Девочки, всем хорошего настроения 🌷
Как и когда ваши детки переходили на 1 дневной сон?
Ситуация такая: мы сейчас на 2х снах, 1 вб в среднем 3.5-4 часа, 2вб 4 часа, 3вб чуть больше 4х часов. Но с каждым днём 2 и 3 вб увеличиваются и сны смещаются, от этого начинает страдать ночь🫠
Завтра нам 10 месяцев, рановато переходить на 1 дневной сон, да?
Мы с 9 месяцев на одном сне , первое вб 3-3,5 часа
Второе вб перед ночью 6-7 часов выходит
Если второй сон вмещать, то засыпает в ночь к 12 часам , не очень
@30iri_on03 Я бы не сказала что он прям гуляет, иногда раз в неделю бывает что проснется ночью , покушает и не засыпает сразу
Но у нас самозасыпание, поэтому он просто в кроватке сам ползает и засыпает там
У нас с 11 1ый сон минут 30-1 час, потом с 14.30 до 17 примерно. Думаю со временем на 1 сон будет позже укладываться и длиннее его спать, и он тогда останется единственным.
Можно второй сон сделать «микро» и после него сокращенное бодрствование (2-3ч) и продолжайте наращивать первые два отрезка бодрствования за счет сокращения последнего.
На чередование дней с одним/двумя снами стоит переходить, когда вб подрастет до 4.30-5ч и растить дальше. Как вырастет до 5-6ч, скидывать второй сон.
Но все индивидуально и стоит ориентироваться на качество 3-4 ночей. Если сон сбросили и качество ночи испортилось, значит возвращаем или чередуем дни🤷♀️
Я перевела в год и 2 месяца на 1 сон, потому что мне не нравился второй сон, который начинался чуть ли не в 7 вечера. Первое вб 3:45 было
Вообще сделайте тест день. Первое вб 3:45-4:00, 1 сон, 2вб 5 ч. Если проснется в 23 ч, и уснет в течении 1,5-2 ч, то на следующий день можно еще раз повторить с 1 сном режим. Это вариант нормы, адаптация организма к 1 сну.
Я так действовала. Только у меня проснулся на 3-й день, я не стала переводить на 2 сна снова, просто чуть увеличила вб перед сном , на 5-10 минут
На 2 сон просто не укладывалась так и перешли. Не рано , все индивидуально если ребенок готов почему нет
Мы перешли в 1.5 года
Моя как раз в 10 мес перешла на 1 сон, и это кайф если честно 😄 по началу пришлось напрячься т.к на двух снах был перегул, а для одного она не тянула первое вб и последние минут 40 приходилось прям развлекать ее, но за неделю привыкла
И вот с 10 мес первое вб 5-5,5ч, сон 1:20-2:20 и второе вб 6,5ч
Может и рано я не перевела, но два сна вообще никак не впихивались и из-за этого очень плохие ночи были
@averyanova, спасибо большое, что поделились своим опытом перехода на 1 сон❤️
Надеюсь, у нас ситуация с этими снами изменится в лучшую сторону 😅 с 3х на 2 сна мы отлично перешли, малышка самостоятельно это сделала, а сейчас ситуация выходит из под контроля 🫠
Мы переходили в 1.2 , когда ребенок уже долго засыпал на второй сон. с вб 3 часа не переходят, должно быть часов 5 +-
В том то и проблема, что укачивается малышка на второй сон очень тяжело☹️
1 вб тоже увеличивается
ложный сброс это может быль из-за скачка роста, например)
Первое вб должно быть минимум 5 часов для 1 сна
Нам через 4 дня годик, мы на двух снах еще.
Лично я думаю, что рано . А так, каждый малыш индивидуален
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года? 2. Дневной сон есть? 3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой) 4. Хорошо засыпают?
Девочки! Я всё с режимом не могу разобраться. У кого один дневной сон, распишите пожалуйста, что да как? И у кого чередование, один день один дневной, второй день два дневыных. У нас подъем в 8 Вб 3:30-3:40 1 сон 11:30 до 13:30 (2:часа- при этом бужу) Вб 4 2 сон 17:30 до 18 (бужу) Вб 4:30 В ночь в 22:30. Днём всегда бужу со всех снов🤦🏼 ♀
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки, как переходили у вас дети на 1 сон? Какое минимум Вб должно быть с 1 дневным сном? У нас сейчас 2 ДС, примерно так: Подъем в 7:30. вб 3,5ч, дс 1,5ч. Вб 4,5ч. Дс 1 час. Вб 4-4,5ч и в ночь все стали позже и позже уходить( в 22 -22:30 и тд((
vi🍇·
Мама дочки-младенца
Нам через 4 дня годик, мы на двух снах еще.
Лично я думаю, что рано . А так, каждый малыш индивидуален
Ирина··
Мама дочки-младенца
@xs.xs.xs., спасибо большое ❤️
vi🍇··
Мама дочки-младенца
примерно так
Ирина··
Мама дочки-младенца
А как у вас обстоят дела с дневными снами и вб?🥺
Анастасия ·
Мама сына-младенца
Мы с 9 месяцев на одном сне , первое вб 3-3,5 часа
Второе вб перед ночью 6-7 часов выходит
Если второй сон вмещать, то засыпает в ночь к 12 часам , не очень
Анастасия ··
Мама сына-младенца
@30iri_on03 Недавно так начал , я прям в шоке была 😁
Ирина··
Мама дочки-младенца
@ledibag899, здорово, что ваш малыш сам засыпает😍
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Я бы не сказала что он прям гуляет, иногда раз в неделю бывает что проснется ночью , покушает и не засыпает сразу
Но у нас самозасыпание, поэтому он просто в кроватке сам ползает и засыпает там
Ирина··
Мама дочки-младенца
А ночью малыш не гуляет?