Как бросить курить: история борьбы с зависимостью от стиков
Мне нужно выговориться!
Тема не мамская - сигареты.
Господи, как я хочу бросить курить, как я ненавижу эти стики - кто бы знал!
Сколько раз я бросала и с таблетками и никоретте покупала - но никак! Ненавижу себя за эту слабость, если бы я 5 лет назад знала что уйду в такую зависимость - да ни за что бы не попробовала.
Причем мне реально плохо от них, после курения болит голова, начинает подташнивать. Минут 15 после курения я просто мучаюсь. Но неееет, никотин сильнее меня. И вроде умом все понимаю, но зараза, сделать ничего не могу слабачка😭
Вот сейчас покурила и опять голову задавило, тошнить начало и прямо навалились все эти мысли… хочу просто проснуться утром и не чувствовать этой тяги к стику😭
Комментарии
И как? Получается?
Я читала что это не очень хороший способ бросить, получается одно на другое просто замещаешь. А электронка еще и вкусненькая))
@leroooook, конечно уже тот факт что я ее курю-это уже плюс, как минимум пяти тысяч к моему бюджету))) теперь я понимаю как от меня воняло как от пепельницы
@leroooook, еще один важный момент, я уже могу пойти ее курить, могу не пойти- утром когда встаю не несусь сломя голову
Мне только беременность помогает бросать курить резко 😑
А так я психологически (именно так) зависима от айкоса 🥺
У меня гло.
Да, вы верно говорите, помимо никотиновой зависимости еще какая то психологическая. Вот надо покурить и все тут, говорю сама себе «Зачем? Что мне это даст?»
Ничего уже не дает - надо и все!
@leroooook, даааа! Меня порой тошнило от стиков , но я один фиг курила. Настроение поднималось 🤦🏻♀️
Курила обычные сигареты с 16 лет) два месяца назад решила попробовать стики-через месяц перешла на электронку- самую легкую- сейчас пытаюсь сократить количество подходов