Что делать, если у ребёнка сбился режим сна и он не спит днём?

С детьми не бывает так, что один раз настроил и все, по накатанной. Каждый раз что-то сбивается, где-то больше поспит, где-то меньше. То отказывается от дневного сна, то спит, то ночью просыпается и т.д)

Просто не ждите, что всегда все будет точно. Будут дни, когда режим слетает, но ничего.

Вот у меня младшая днём не спит потом к вечеру уже уставшая рано засыпает и просыпается к 11 и до поздна ходим с ней и утром рано встаём всё равно🤦‍♀️я вас понимаю я никогда так рано не вставала если не работала

Не всегда можно быть увереным что вот у нас режим всегда что то пойдёт не так. Лучше не думать об этом

У нас тоже ненормировано сейчас, хотя раньше был такой строгий ижеальный режим, наш старше вашего всего на пол года. Тоже этот дневной сон для меня сеейчас как воздух необходим. Вначале подстраивалась под него и его режим. Сейчас добровольно принудительно всё😀😀. Днем играет смотрит тв, обед, потом идем на улицу, обязательно в магаз тащит, берем вкусняшку его и идем домой, сразу в кровать я, шторы закрываю (это прямо обязательно с ходу) он берет вкусняшку свою, обычно это попкорн или воздушная пшеница, банан, бывает конечно и чупа чупс иногда😬, я ложусь и говорю что всё я устала я спать, он лежит рядом ест, болтает, пытается разбудить, отговаривает, сопротивляется что не хочет спать, но всё равно лежит рядом, играет и в итоге засыпает😀😀 Между всем этим кгнечно же по сценарию вдруг срочно ему хочется пить, писать. Я всё сразу ставлю рядом😀😀 Попробуйте тоже. Сейчас как с улицы заходим я ему сразу говорю идем в спальню, он сам шторы иногда уже закрывает😀😀 Но конечно не всегда всё бывает идеально, но самое главное что ДС не пропускаем

Успокоиться

Вот честно

У меня был момент когда я так парилась, все привело к моим срывам и ничего хорошего

Смотрите по ребёнку, отсчитывайте по 6 часов

Один день не получилось, ну ладно, в следующий