Йод
Селен
Магний
Кальций
Калий
Д3
В6
В12
Е
Темир
Цинк
Хлорофилл
Семена укропа
лягушачий лист
Все эти витамины можно в один день принимать?
У вас тромбоциты сколько, не низкие ? Заметила даже при низких показателях назначают омегу 3 и вит Е
Вы решили за все органы вместе взяться ?🙂
В один день можно все вместе нельзя.
Например магний только перед сном.
Хлорофил утром на голодный желудок.
Д3 обычно с омегой принимают. Это жирорастворимый витамин.
Железо нужно с витамином с. За два часа до и после ни с чем совмещать нельзя. Также нельзя в это время - чай, кофе, молочку.
Закиньте в ГПТ он вам составит правильный график
Простите,я прочитала как лягушачий хвост 😭🤣
Перед приемом всех этих витаминов пожалуйста обязательно сдайте анализы и только после сдачи анализов принимайте 🙏