Добрый день. Гинеколог сказала, что белка в анализах мало. Прописали смесь Беллакт для беременных.
У кого было такое, чем добирали белок? Яйца, творог, молочку ем. Мясо ем меньше, ну не лезет мне.😒
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Мама ·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Экспонента, нео, савушкин
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
Вот я Савушкин всегда брала, сейчас беру мягкий творожок Домик в деревне.
Леся Хакова·
Мама двоих (младенец)
Тоже смесь пила для беременных
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
Помогло? Сколько раз в день надо пить и как долго? ( неделя, месяц?)🙈
Леся Хакова··
Мама двоих (младенец)
если честно я пропила одну пачку и все😀я не люблю такие молочные напитки. 1 раз в день пила. Немного поднял белок я и не парилась почему то из за этого анализа 😀у меня других проблем для переживаний было 😀🙄
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
ну вот и у меня другие проблемы для переживания есть, белок просто добавился 🙈
Молоко только при беременности пью стаканами, что тогда, что сейчас, а так я равнодушна.
До этого нормальный белок был, сейчас чуток упал.
Elma·
Экспоненту пила, греческий йогурт, творог со сметаной каждый день, яйца вареные
Ильгиза·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Повышайте кислотность желудка, воду с лимоном пейте. Возможно у организма нет ресурсов переваривать белок просто
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
Постоянно чай с лимоном пью, это не считается?
Ильгиза··
Мама двоих (1 год, 4 года)
воду с лимоном лучше пить за полчаса до каждого приема пищи
Виктория·
Пила смесь для беременных и мясо ела
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Пила смесь и мясо ела 😃всю беременность был белок низкий ничего не помогло
…·
Я пила Беллакт, вот меня после него разнесло конечно 😀
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
Я за вес пока вообще переживаю. Буду переживать, если быстро сброшу после родов 😓
Karina Uskova·
Мама сына (8 лет), беременна (22 нед.)
Мне с мясом тоже как-то не живется сейчас
До сих пор на сырое мясо стошнить могу
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
Я и до беременности не переносила запах сырого мяса, а сейчас сразу тошнит, на готовое я ещё могу через раз взглянуть, поесть, но уже не в таких количествах, как до беременности.
Karina Uskova··
Мама сына (8 лет), беременна (23 нед.)
до беременности ела много мяса, сейчас больше углеводов хочется 👀
Наталья·
Мама сына (12 лет), беременна (39 нед.)
Пила Нутриму, покупала в Монетке шок милк коктейли
Мама Юля ӨФӨ·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Я пила смесь Юнона во вторую беременность, наверное месяца 2 или 3, подняла смесь, я вот точно цифры не помню, но нижняя граница нормы была после в итоге, потом перестала пить и уже просто питание корректировала, мясо, яйца, рыбу и тд
Юля·
Мне на последнем приеме врач сказала, что белок падает, нужно увеличить потребление яйца, творог, мясо, молочку.
Но про другие препараты не говорила.
При каких обстоятельствах назначают такое?🙃
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
я ем лил курицу, либо говядину, но не каждый день и не каждый раз (( В начале беременности мяса хотелось, шашлыка🤭
Юля··
у меня наоборот в начале беременности отвращение было от мяса, хоть и токсикоза не было, но сейчас силы прибавляет только мясо) но вот яйца каждое утро 2 шт. Варю вкрутую, творог, кефир. Даже не знаю что еще нужно для белка то😳🙃
Лина··
Мама сына (12 лет), беременна (25 нед.)
ну вот такая же ситуация. Мне муж постоянно варит по 2 яйца, уже вошло в привычку, кефир люблю, ряженка немного спасала при токсикозе, творожки ела, йогурты. (Сейчас чисто творог либо творожок без добавок). Тоже не знаю почему упал🙈 из рациона только ушло немного мяса.
+10 кг уже..