Как простить обиду: техники прощения для мам
Может у кого есть техники прощения.
Не могу простить обиду. В голове понимаю все, что нужно прощать и отпускать. Внутри все бурлит как только вспомню ситуацию. Хочу проработать.
Комментарии
Я писала письмо и сжигала
И техника пустой стул (вот тут меня отпустило)
Если отношения то техника запястья
В интернете много их
Здравствуйте, с обидами эффективней работает психотерапия
Простить и отпустить, значит обесценть свои чувства. Нам оч нравится эти техники прощения, но они не работают! Психика так не работает !
Надо дать себе это прожить. Не копить, не жвать эту мысленно жвачку, а прожить.
Прочтите , возможно откликнется
ссылка
@mila_s_v значит не прожили. Есть возможность, сходите к психологу.
Что за обида; как давно вы с ней, как проживаете и тд
@angelina_psiholog, может быть когда нибудь пойду к психологу, сейчас не хочу идти, так как это как будто обратно нарыть рану, и слушать все будет хорошо, это нужно обсудить с обидчиком, Или типо того что это вопрос других людей с кем конфликт произошел. Я не готова. Мне просто больно до слез, я стараюсь отпустить это, я чувствую что мне тяжело. Я не готова слушать совет. Я понимаю по какой причине меня это так сильно задело, но раскрыться полностью не готова что ли. Сама не понимаю что с этим делать. Обидели для меня очень близкого человека 3 месяца назад, меня это гложет.
@mila_s_v а советы вам никто давать и не может, они вам и нк нужны .
Пока вы не прожили, будет сидеть внутри
Написать письмо обидчику, что случилось, что это для вас значило, описать все свои чувства, письмо потом сжечь.
Или сходить к психологу за этим, иногда просто нужно кому-то рассказать, чтоб услышать со стороны все.
Это человек знает всю ситуацию и сам. И я выразила свои мысли. И дело даже не в том, что меня обидели. А обидели для меня очень близкого человека. Эту ситуацию я прокручиваю у себя в голове каждый раз этого человека касается.
@mila_s_v ну вы спросили какие есть методы, вот и ответила какие)
Сходите к психологу в таком случае. Тем более если обидели не вас как говорите, то почему именно вас это задевает. С этим и работать
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Подростки в 15-17 лет уже спят вместе: это нормально сейчас?
Порассуждать 🙇🏻♀️🙂↔️
У моего бм есть младший брат ,ему 17 лет ...
У него есть девушка ,ей 15,скоро 16.
Они встречаются 2-3 года .
Так вот 😅
Т. к у нас нормальные отношения с семьёй БМ ,этот НГ мы встречали вместе ,и брат впервые приехал со своей девушкой.
До этого конечно я ее видела пару раз ,но близко не была знакома .
Я пребываю в шоке ,на сколько сейчас "взрослые" подростки этих лет ,даже через чур я бы сказала )
Если коротко они уже давно спят и не перед кем не скрывают даже этого ,свекровка,как...
Как быть, если муж влюбился в коллегу?
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как еще один вариант - нейрографика на обиды