Запись из каналаОт рождения до года
Девочки, а когда ваши детки перешли с 4 снов на 3? И как вообще понять, когда ребенок готов сбросить 4ый сон?
У нас было тут недавно, что выходило чередовать дни - то 3, то 4 сна. Но всё-таки, в основном, еще 4 сна выходит. И чаще 4ый - микро сон получается, потому что до ночи прям ни туда ни сюда.
ЕленаМама сына-младенца
Вот только перешли на 3 сна, время вб от 2 до 3ч.
И бывают дни когда все сны не дольше 40 минут, тогда делаю 4микро сон минут 20 . Смотрю как себя ведёт.
Мне кажется правильнее не количество снов а время вб
СветланаМама дочки-младенца
Я вообще до 4 месяцев так сильно не следила за снами, сколько хотела столько спала
Потом резко начала прослеживать 3 сна, просто в какой то момент и тогда занялась режимом, стала двигать время.
ТатьянаМама сына-младенца
Перешли как только 4 микросон выпадал позже 18:30, плюс ВБ увеличилось до 2:10-2:20
АнастасияМама сына-младенца
Мы тоже пока не можем перейти, когда 3 сна слишком рано ночь и не догуливает общее вб, уже долго 4 сон по 15-20 минут
Но тянуть вб специально не хочу, оно у него и так само прирастает органически
Так что просто жду когда само случится
Олюшка✌Мама двоих (младенец)
Мы перешли на три сна только в 6 месяцев. Как-то одномоментно, особого чередования не было. Но после 4 сна всегда просыпалась не в духе. Смотрите по вб между снами и общему вб. У нас на трех снах сейчас: 1,30 + 2,30 + 2,30 + 3,30
КристинаМама сына-младенца
Мамочки, у кого 3-4 дневных сна ещё, какой сон по счету длинный выходит? Для меня длинный это дольше часа 🤪
В каком возрасте у ваших малышей наладился длинный дневной сон 1,5-2ч? Нам скоро 5мес, 3-4 дневных сна по 40 минут, в обед может быть около часа и то не всегда ((( как дети спят по 3 часа? Что с ними надо делать?? Неужели у нас никогда не будет нормального сна (((
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Тяжко нам дается переход на 3 сна. У кого тоже в 4 месяца была неразбериха, во сколько ребенок окончательно сбросил 4 сон?
Мама в отчаянии: ребенок плохо спит ночью, просыпается каждые 40 минут. Нужен совет по режиму сна и ВБ. Читайте ответы опытных мам!
Ангелина·Мама сына-младенца
Начал скидывать сон , когда вб выросло до 2.10-2.30
Плохо укладывался на 4ый сон и потом был в плохом настроении
И 4ый сон выпадал на 19.30-20.00
·Ответить