Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Jliya
Jliya
Мама сына (2 года)

Полезные перекусы для мам: что есть, чтобы не срываться

Девочки посоветуйте пожалуйста полезные перекусы 🙏

Хочу для себя. Чтобы не срываться. И быстро перекусить

С кофе, в дорогу и т. п

7

Комментарии

naspog.82

АнастасияМама дочки-младенца

Я батончики беру злаковые и протеиновые в аптеке

Ответить

55594

JliyaМама сына (2 года)

Спасибо🙏💕

Ответить

ulya_ka

ЮлияМама двоих (3 года, 6 лет)

Если кофе дома делаете то коктейль протеиновый / творог добавляете и вкусно и сытно и белок

Ответить

55594

JliyaМама сына (2 года)

Спасибо большое. Интересный рецепт.

Ответить

grechanka87

НикаМама сына (1 год)

В пятерочке их серия полезностей - рутовый чипсы, пастила, безе без салата, много интересного

Ответить

55594

JliyaМама сына (2 года)

Спасибо

Ответить

milkmama

МаргаритаМама троих детей

Орехи, злаковые батончики, сухофрукты

Ответить

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом

Хочется ли есть во время схваток?

Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.

Кто первый отгадает, что я носила с собой в школу на перекус, завтра заберёт наисвежайший большой синнабон бесплатно.…

Кто первый отгадает, что я носила с собой в школу на перекус, завтра заберёт наисвежайший большой синнабон бесплатно. Самовывоз Ответ писать в комментах