Как найти врача при дефиците витамина D и ферритина у мамы
Девочки, пожалуйста, порекомендуйте мне врача, котороый поможет восполнить вот это🫣
2 года Я чешусь, волосы лезут, вес стоит. Два года Я хожу от врача к врачу, сдаю то гормоны, то аллергены, то соскобы, то вообще генетику, делаю узи, мрт..
И никто, ни разу за 2 года ни сказал "слушай, ну витамин д - 11, это прям мало" вместо этого Я слышала "пей по 500 по 1000", никто ни разу не сказал ,что ферритин 16-20 это тоже не ок, хотя и в референсе. А вчера, общаясь в очередной раз с ИИ и объясняя, что меня все отправляли к психиатру, что я уже 3 месяца на 2 АД, но Я так и чешусь, я так и не могу поднять себя с кровати, у меня чернота под глазками, едет голова , кровоточат десна, просто так, даже без чистки и без еды, он мне задал вопрос "а что у тебя с железом, с витамином Д?" И вот, что мы имеем. Очень жаль, что Я изучала АД, всякие грибки ,вдкн и прочую ерунду, но не вникла в то ,зачем мне вообще нужен витамин Д и ферритин и действительно -ли 10 и 20 -это нормально
Diana·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Кстати , синяки под глазами еще могут быть от нехватки воды. Мама все время ходила с темными кругами , а как начала пить воду днем, прям заставляла себя, сразу посветлело под глазами!
Екатерина Радо··
Мама дочки (2 года)
Я пью очень много воды, особенно на АД 🥲
Александра·
а ад тебе помогают?
по витамину д - у меня дозировка 50000 в неделю, показатели были 18-20-22, типа таких.
это 5 дней по 10 тысяч, или как сейчас у меня 1 день сразу 50 тысяч.
какие нахой 500 зимой
Екатерина Радо··
Мама дочки (2 года)
Ад, в целом, улучшили качество жизни, появился полноценный сон. С триттико вообще сплю, как убитая, слегка пошёл вес вниз, перепады настроения пропали, навязчивые мысли и идеи стали реже, но апатия, головные боли, головокружения и чесотка остаются со мной , зрение тоже жёстко подводит без видимых причин и не корректируется очками. Но вчера изучала вопрос по эндокринологам и в интернете, везде пишут,что дефицит Д ведёт к ожирению, к потере зрения , к потере имунитета, старению и сухости кожи, а также к акне, так как витамин Д обеспечивает барьерную функцию кожи. Поэтому, очень надеюсь,что это действительно корень проблемы
Екатерина Радо··
Мама дочки (2 года)
Я уже даже бросила курить
Может помнишь, я уже как то писала, что это для меня очень сложно. Но Я начала думать, что у меня чесотка на курево, так как других вариантов не осталось и просто одним днём бросила..но увы, чесотка меня не покидает 🥲
Александра··
поздравляю с избавлением! я наоборот, как начала опять месяц назад, так и курю(( решила что дам немного времени привыкнуть, выспаться и тогда буду бросать.
а у тебя какая дозировка? я вот первую неделю на 50.
по витамину д - похоже на правду. с такими показателями и по железу ты не будешь в норме точно.
Екатерина Радо··
Мама дочки (2 года)
спасибо 🙏🏻
Я не знаю, бросила ли Я на совсем. Пока что Я себе говорю на все желания покурить "сегодня не буду, если что, покурю завтра"😄
На триттико тоже заходила с 50, врач сказал, если на такой дозе будет всё ок, не увеличивать дальше, но в итоге, я просыпалась еле как, пошла на 100 и всё супер, так и осталась на 100, до 150 не дошла
По дефицитам завтра иду к врачу, будем восполнять грамотно
Александра··
правильно всё говоришь!
у меня пока рано наверное эффект оценивать, один раз я офигенно выспалась и была таким бодрячком весь день, что самой не верится 😂 через неделю обсудим с врачом, будем ли повышать.
удачи тебе!
Екатерина Радо··
Мама дочки (2 года)
Да, выспаться, это уже половина успеха 😄
Мне до сей пор не верится, что Я а 00 уже сплю и ни разу не просыпаюсь за ночь, а утром встаю бодрая сама, без будильника
Всё получится и у Тебя и у Меня 🙏🏻