Задайте вопрос психологу: бесплатные консультации для мам

Если прожил с человеком 14 лет, развелись, при этом остались хорошие взаимоотношения с взаимовыручкой без романтических чувств. Сколько нужно времени привыкнуть жить без него, отлельно ? В плане быта, привычки и т.д.

Недавно узнала об измене мужа ,изменил 6 лет назад с коллегой , путается при этом в показаниях и говорит,что уже срок давности прошел он не помнит ничего и ничего такого не было (сначала сказал,что пошел к ней и не смог,потом сказал ,что был оральный секс только) ,при этом в это время помню постоянно говорил ,что хотел от меня уйти ,так не ценила его и советовалась с родителями,а не с ним. На этом фоне пошли скандалы и претензии,я не могу простить того,что пока я сидела с ребенком,не могла найти работу,была очень уязвима ,он развлекался с другой. При этом недавно вскрылась измена у друзей семьи и он очень жалел девушку,что ей изменил друг. Получается меня он не пожалел. Можно ли простить такое или это значит подавить свои чувства и эмоции

Как избавиться от дебильного чувства вины перед старшим ребенком. Я будто скучаю по времени вдвоем, когда мы легкие и свободные.

1 Как избавиться от чувства, что я ничего не успеваю и можно делать больше и лучше, если объективно я всё успеваю, но не чувствую удовлетворения от достигнутого😅

2 Как уйти от гиперфикса на том, чего давно нет в твоей жизни? 🤣

Подавленная агрессия. Как ее проявлять экологично? Если привык подавлять- какой обратный путь восстановления?

Как перестать хотеть сидеть в соцсетях?

Я провела фильтрацию своего окружения. Годы терпела. В моменте все токсичное отрезала. Даже родственников не осталось и это очень странно для меня и грустно одновременно. У меня не едет крыша?

Я начинающий психолог-консультант. В прошлый раз я просила ваш проф совет и вы дали :идти в практику. Так я и сделала. Но часть клиенток записывались и не приходили, даже не предупредив. А если я сама им писала в день сессии, то они отвечали ой, деть заболел. Простите. Как обезопасить себя от такого? Я напрягаю маму с дитем, а они даже не приходят и не предупреждают

Дисморфофобия и постоянное самолюбование.О чем это говорит?

Не приминаю,но постоянно собой любуюсь.Это вообще что?

Мне кажется я много покупаю себе одежды. Вот вроде кажется все есть и на следующий день придумываю что мне нужна кофта другого цвета, шапка, куртка и тд. Получаю удовольствие от покупок, но кратковременное обычно , а остановить себя не могу. Ну как, радуюсь конечно что у меня всегда есть что одеть, что много любимых вещей,что выгляжу современно, настроение от этого поднимается, но когда вижу что много вещей, которые разонравились лежат - грустно. Ругаю себя. Вот что делать, бороться с этим (детей тоже люблю одевать), или наоборот не ругать себя..

Здравствуйте. Подскажите , как сообщить начальству что я увольняюсь?! На работе просто невыносимые условия + очень много людей сейчас уходят это я просто к слову

Здравствуйте, бессонница, апатия, тревожность, сил нет даже вставать с кровати. Я так устала от проблем, что просто сдалась. К психологу или психотерапевту?

Почему я ем Сладкое? Вроде уже и эмоционально все урегулировано, ничего не раздражает как раньше, к ребёнку привыкла, справляюсь. Белок Доедаю, другую еду ем

Но если в доме есть шоколад, это мыть не даёт мне покоя и я обязательно его съем. Даже если шоколад не вкусный, съем просто по привычке... Бывает день, утро не хочу, правда, а вечером все равно срываюсь, типо хвалю себя что держалась весь день 🤦‍♀️

Я тот человек который слушает и выслушивает

Очень тяжело становиться нести чужие обиды,чувства,мысли

И делятся люди сами самной,я особо и не спрашиваю когда общаюсь

Общаться перестать тоже не могу,я их поддержка

А когда мне плохо,я молча плачу на кухне

Не могу смотреть людям в глаза когда общаюсь, смотрю только самым близким, а так смотрю куда-то мимо них, прям сложно

Возможно ли похудеть с помощью психолога?

Вроде все понимаю, осознаю, как питаться- понимаю, худела после 2 родов на 25 кг, а сейчас никак ( 10ка лишняя, не очень то удобно в этом весе(