Как побороть страх вождения после аварии: советы мам
Помогите советом
Три месяца назад я попала в ДТП (меня снесло на повороте и я въехала в столб мордой).
Три месяца я пешеход.
Машину починили, сегодня муж ее заберет, а мне страшно.
Я как представлю что мне надо за руль, так в голове сразу ужастики. Я в мыслях даже с парковки не могу уехать.
За руль надо, очень.
Как побороть свой страх?

Татьяна·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Нужно посмотреть в ситуацию с ДТП детальнее, распаковать там все ваши эмоции и прожить их, находя ресурс в других позитивных выводах. И тогда заряд будет не так сильно бить по психике. Далее действия.
Ну, или хардкор - сразу действия. Но не каждая психика может это выдержать.
·Ответить