Как побороть страх вождения после аварии: советы мам
Помогите советом
Три месяца назад я попала в ДТП (меня снесло на повороте и я въехала в столб мордой).
Три месяца я пешеход.
Машину починили, сегодня муж ее заберет, а мне страшно.
Я как представлю что мне надо за руль, так в голове сразу ужастики. Я в мыслях даже с парковки не могу уехать.
За руль надо, очень.
Как побороть свой страх?
Комментарии
Мне еще страшно от того, что это второе ДТП подряд с разницей в 2 месяца. И мне кажется, что следующее будет фатальное.
Я до этого 3 года на другой машине ездила ни единой царапины. А тут купила и спустя 2 месяца ДТП, потом второе.
Может проклял меня кто или как….
Не понимаю почему так
@annet_mur95 приходите на расстановки. Эту ситуацию можно проиграть и посмотреть, в чем вообще причина на энергетическом уровне. Как следствие подкорректируется и ваша тревожка ❤
Вот да! Согласна. Я когда меня что то тревожит тоже начинаю саморазбор. Прям до мелочей. Иногда бывает сбоит и закапапывась еще глубже)) но чаще что все ок.
Надо как бы прожить все эмоции
Сесть и ехать,медленно, аккуратно, никуда не торопиться . Со всеми может быть такое, главное живы и здоровы!
Сесть за руль. Понять почему унесло, больше так не делать.
Меня первый раз унесло зимой под детский автобус, зимой думала ездить больше не буду.
А нет, страх улетучился спустя какое-то время
Я не поняла до сих пор.
Муж говорит скорость большая была. Ну как большая 40-45 наверно
@annet_mur95 40-45 для поворота тем более зимой это большая скорость, я стараюсь больше 20-25 зимой в повороты не входить, летом 35. Поищите курсы контраварийной подготовки, они помогут держаться, увереннее за рулем и правильно реагировать в экстренных ситуациях.
Сесть за руль.. Проехать сначала по парковке, может кружок вокруг дома..
Пару недель назад мы ехали, и я не заметила машину, которая приближается слева (почему то я думала что на том участке одностороннее, и смотрела только направо, и чуть не врезалась в ту машину. Тоже был страх садится за руль. Пришлось бороть, дочку в садик вожу я, муж на работе вахтой.
Нужно посмотреть в ситуацию с ДТП детальнее, распаковать там все ваши эмоции и прожить их, находя ресурс в других позитивных выводах. И тогда заряд будет не так сильно бить по психике. Далее действия.
Ну, или хардкор - сразу действия. Но не каждая психика может это выдержать.