LPG массаж от отеков: реальный эффект или деньги на ветер?
Девочки ,всем привет.Кто делал LPG?Был ли эффект ?Или деньги на ветер ?
Вес не большой,но не могу согнать отеки.
Комментарии
Я делала, и пока делала немного был результат, но потом все возвращалось вновь, стоило только бросить! Но я мало двигалась, не отслеживала питание!
Потом через года решилась привести вес в норму, налажен питьевой режим, 10 т шагов минимум в день , и контролировала кал, естественно не ела жареного / соленого / мало мучного, хлеб цельно зерновой
И вот все стало хорошо) поэтому массаж любой хорошо, но во всем комплексе и питания и спорта и питьевого режима
У меня тоже были сильные отеки, походила на лимфодренажный ручной, сразу облегчение стала замечать, все таки, считаю лучше ручного ничего нет, могу даже контактом поделиться, еще бонусом пилинговали тело , и была как пушинка
А что с общим белком у вас?
В целом LPG работает в комплексе с питанием, питьевым режимом.
Но здесь, как впрочем, и везде - важно установить причину отечности. Может быть просадка по белку, погрешности в питании и употребление продуктов, провоцирующих отечность, количество соли и пр.
Пищевой мусор не кушаю уже давно.Сахар ,мучное ,алкоголь.Несколько лет назад скинула 60 кг ))у меня РПП))в целом ,кушаю мало ,знаю в чем проблеме..(в голове )много чего не добираю..воду пью литра 2
@nastena.ivanova.1991 я бы сдала анализы на дефициты, и прежде всего посмотрела в сторону белка. Если там просадка, не будет эффекта в долгосрочной перспективе ни от массажей, ни от упражнений.
Я делала когда не большой вес был, было заметно.
Сейчас набрала, конечно,ни чего не видно будет