Как я вылечила депрессию и тревожное расстройство: личный опыт

мир вам и милость Аллагьа 🫶🏻

девочки , ооочень много вопросов в личных сообщениях о том , как я вышла со состоянии депрессии , тревожного расстройства , симптомов как боли в теле , ребрах тд

больше 10-ти сообщений об этом у меня в личке точно 💯

всем отвечать и писать большие тексты не могу , поэтому отвечу тут.

на данный момент я на антидепрессантах и эти симптомы практически полностью покинули меня , الحمد لله

лечусь я у невролога/психиатра Гасанбековой Заремы Магомедовны

кстати о ней , я пост тоже писала

можете прочесть тут 👇🏻

https://mom.life/post/68da4cab8acb4106dc598be4

далее , что хочу сказать

я бегала более года от одного врача к другому , от одного узи к другому узи

и так круговорот. мой пакет с обследованиями я вообще молчу 😅

вечно искала у себя какую-то болезнь , была уверена , что больна каким-то заболеваниями страшными , опасными , которые врачи упускают тд

это и есть генерализованное тревожное расстройство.

постоянно сжимало сердце , до сих пор у меня тахикардия постоянная и все это последствия нервов , стресса от которого я не могла абсолютно ни на чем сконцентрироваться.

мне говорили , займись религией тд. да это правильно , но люди , у которых не было тревожного расстройства и депрессии , НЕ ПРОСТО ПРИДУМАННОЙ , а которую диагностировал врач , никогда не поймут это состояние.

с паническими атаками сталкиваются сейчас очень много людей и то после одного такого приступа панички , люди говорят , это ужасное состояние тд.

у меня они были практически каждый день , просто каждую ночь на протяжении нескольких месяцев я не могла нормально жить с этими паническими атаками ,

не могла выйти нормально из дома.

ощущение , что меня постоянно душили , сердце что вот вот остановится и так каждый день.

я вспоминаю это и просто не знаю как я сдержалась тогда , уаЛлагьи(

Аллагь Помогает своим рабам.

когда мне говорили об изучении религии тд , я изучала , читала и по сей день ,

но на данный момент мне это дается легче , так как мой мозг не забит мыслями , тревожностью и тд

но на тот момент , я не могла ни во что нормально вникнуть , мне очень мешала тревога , она была постоянно , просто не поверите , но действительно я была как заводной мотор , который в любой момент мог просто взорваться.

кто-то скажет , о одержимости , сглазе и тд

это тоже не отрицаю , ходила к чтецам , были симптомы джинна , сглаза , зависти тд

до сих пор они и есть , но из-за того , что тревожность исчезала на антидепрессантах я не даю этому сильное значение и мне намного легче в лечении себя от сглаза , зависти и тд.

что хочу посоветовать тем , кто в такой ситуации.

идите к действительно грамотному врачу и не бойтесь пить антидепрессанты.

нет , они не делают из вас овощей , как многие ложно предполагают.

нет , они зависимость тоже не вызывают.

самое главное найти грамотного специалиста в этой области , в чем я настоятельно рекомендую Зарему Магомедовну.

говорю это , потому что сама обошла кучу неврологов , психиатров , но лишь она , по воле Всевышнего , стала причиной моего исцеления и все четко и по полочкам разложила мне.

и перед этим , самое главное , упование на Господа.

без этого ничего абсолютно не поможет.

всегда помните , что Он Испытывает вас тем , что вы сможете пройти.

без таваккуля все тщетно , мои любимые 🫶🏻

пусть Аллагь Исцелит наилучшим исцелением каждого от любых заболеваний и недугов.

‎أمين يارب