Когда после кс можно начать в зал ходить?
ТатьянаМама двоих (младенец)Когда можно пойти в спортзал после кесарева сечения?Когда после кс можно начать в зал ходить?Восстановление после кесареваСпорт после родовЗдоровье мамы
Анастасия Кадырмятова·14.03.2026Мама дочки (3 года) Можно, но упражнения на пресс я только после контрольного узи в 6 мес началаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·14.03.2026Мама двоих (младенец) В бассейн ходила через 2 месяца. Хочу пойти на стретчинг, думаю потихоньку можно начинатьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Катерина Крапивина·14.03.2026Мама сына (2 года) Врач, говорила через полгода, но без фанатизмаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Александра ·14.03.2026Мама сына (1 год) Мне в операционной врачи говорили 2 года2 года для след беременности (если надумаю) и для зала, упражнений на прессВозможно, такие рекомендации мне дали исходя из моего самочувствия и состояния организмаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Julia·14.03.2026Мама двоих (младенец) Я только сейчас начала заниматься йогой. Ну просто даже по своим ощущениям понимала, что 4 месяца это мало, для пресса опасно.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·14.03.2026Мама двоих (2 года, 5 лет) Через 6 месяцев легкие тренировки без нагрузки на пресс, через год уже можно входить в полноценный режим. Но: все индивидуально и только с консультацией врача!!!Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Вероника·
Мама четверых детей
Уже точно можно
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Полгода
Яна·
С 6 мес
Анастасия Кадырмятова·
Мама дочки (3 года)
Можно, но упражнения на пресс я только после контрольного узи в 6 мес начала
Ирина·
Мама двоих (младенец)
В бассейн ходила через 2 месяца. Хочу пойти на стретчинг, думаю потихоньку можно начинать
Катерина Крапивина·
Мама сына (2 года)
Врач, говорила через полгода, но без фанатизма
Александра ·
Мама сына (1 год)
Мне в операционной врачи говорили 2 года
2 года для след беременности (если надумаю) и для зала, упражнений на пресс
Возможно, такие рекомендации мне дали исходя из моего самочувствия и состояния организма
Julia·
Мама двоих (младенец)
Я только сейчас начала заниматься йогой. Ну просто даже по своим ощущениям понимала, что 4 месяца это мало, для пресса опасно.
Оля·
Мама двоих (младенец)
Уже месяц хожу
Елена·
Когда врач разрешит, после контрольного узи👌🏻
Анна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Через 6 месяцев легкие тренировки без нагрузки на пресс, через год уже можно входить в полноценный режим. Но: все индивидуально и только с консультацией врача!!!