Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

dasha_dasha_

Dasha

Наша трудность - переход в след фазу сна ☹️ через 2 часа после засыпания - как будто просыпается, плачет, при этом глаза закрыты, и потом где-то в 3 ночи

И так почти каждый день 😏😏😏

Хочу спать нормально и однаааааааааа

katya_p04

Екатерина

Мама троих детей

Даша, это похоже на ночные страхи. Такое часто связано с поаышенной эмоциональной нагрузкой. Воображение развивается и может впечатлить все что угодно. Попробуйте снизить нагрузку- видеоряд , мульты, Тв, книги с яркими картинками , общественные места с большим количеством людей и тд.

Перед ночным сном - качественное расслабление за час примерно

dasha_dasha_

Dasha

Екатерина, да, перед сном мы исключаем все активное, яркое, громкое

За 2 часа ванна не более 10 минут, приглушенный свет, дыхательные игры спокойные, пазлы, книги очень любим, гигиена сна соблюдается полностью


Дело в том, что такой сон у нас, можно сказать, с рождения; раньше чаще вставала, сейчас реже

Пропиваем курсами зайчонка и магний

Еще выписывали атаракс, но я пока не хочу его давать; прогресс, вроде как есть, просто не такой быстрый

katya_p04

Екатерина

Мама троих детей

Даша, поняла. Если есть неврологические особенности , то соблюдаем назначения врача и режим.

Плач с закрытыми глазами , свойствннен деткам с 2- 3 лет именно из-за развития психических функций . Можно пересмотреть всю эмоциональную нагрузку в течении дня для исключения "перегрева"

Вот такой вопрос назрел из разряда "а поговорить"!😉😉😉 Если бы вы могли сейчас вернуться во времена, когда еще не было у…

Вот такой вопрос назрел из разряда "а поговорить"!😉😉😉 Если бы вы могли сейчас вернуться во времена, когда еще не было у вас деток 👶👧👦 и вы еще не беременны, что бы вы сделали? Я бы, наверное, знатно гульнула 🤔 Так чтобы до утра... С алкоголем, танцами м весельем. 💃👯 а потом бы спала до обеда 😴😴😴😴😴😴 И валялась в кровати с чаем, вкусняшками и под хорошие фильмы.

Девочки восколько вы укладываете 😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴своих детей спать и восколько они встают. Когда наступит тот день что мы…

Девочки восколько вы укладываете 😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴своих детей спать и восколько они встают. Когда наступит тот день что мы будем спать до 10 или 11. ?????🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙇 ♀ 🙇 ♀ 🙇 ♀