Как снизить калорийность домашней пиццы: простые замены
#мневкусно_m #пппицца_m
Можно снизить калорийность, заменив сметану на греческий йогурт, творог на менее калорийный, сыр на лёгкий сыр)
Запись из каналаРецептыЕщё из канала «Рецепты»
Как правильно вести пищевой дневник для ребенка?
Девочки, кто может помочь разобраться с ведением пищевого дневника для ребенка? Нам нужно высчитать калорийность, Б,Ж,У. У простых блюд понятно - нашла в интернете. Не могу разобраться со сложными (суп, каша и т.п). Сырая крупа (вес знаю, калорийность на упаковке) - каша на воде будет такой же калорийности? Ничего не понимаю в этом 😑
Любители сыра Сулугуны))))Девочка а он сильно калорийный или наоборот????
Любители сыра Сулугуны))))Девочка а он сильно калорийный или наоборот????
Девочки, которые худеют или просто те, кто следит за весом - какие сыры вы едите ? Они ж такие , зараза , калорийные ,а…
Девочки, которые худеют или просто те, кто следит за весом - какие сыры вы едите ? Они ж такие , зараза , калорийные ,а я сыр готова тоннами жрать- хочется и все. Какие варианты есть ?
Мой завтрак гречневая каша с кусочком масла,сыр 50% жирности,хлеб цельнозерновой,орехи грецкие 10гр,фундук10 гр,изюм и…
Мой завтрак гречневая каша с кусочком масла,сыр 50% жирности,хлеб цельнозерновой,орехи грецкие 10гр,фундук10 гр,изюм и курага,киви! Завтрак у меня самый калорийный,два перекуса в течение дня и три основных приема пищи!
Чем заменить кофе?
Чем заменить кофе? Может, знаете какой-то растворимый напиток, чтобы был насыщенный, не чай, не сладкий, не калорийный🙏🏻