Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына (2 года)

Эффективные упражнения для живота после родов и похудения

Девочки , какие самые эффективные упражнения для устранения послебеременного живота? Да и вообще живота после годов вкусняшек.

Кубики не нужны. Просто чтобы был приличный )))

4

Комментарии

soroka.daria

Сорокина Дарья

Блин самые обычные в тик токе вбейте там прям на пару минут но крутые и помогают

oksancha

Оксана

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Просто активность регулярная и большая. Просто ажробика

ira.nasporte

Ирина

Девочки, пресс делается на кухне! Питание с дефицитом калорий уберет живот!

maya_the_bee

Майя 🐝

+++

И увы, убирать он в первую очередь будет там, где организм сочтет нужным. Никакие упражнения чтобы якобы специально худеть именно в какой-то области не спасут

Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?

Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами…

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀

Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?

Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта