Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана
Диана
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как вернуть хорошее настроение и спокойствие: что проверить

Последний месяц где-то я стала нервной, нет настроения, напряжённая. Мне надо как-то вернуть прежнее состояние, хорошее настроение.

Что проверить, сдать?

7

Комментарии

roidinaiirina

Ирина

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Я магний хелат Витамир курсом принимаю, нервы в порядке, меньше стрессую

rafaelochka

Диана

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Скиньте фото баночки пожалуйста и где покупаете

roidinaiirina

Ирина

Мама двоих (3 года, 9 лет)

вот такой магний, на аптеке.ру беру

tchurxenia

Kerry

Мама двоих (6 лет, 15 лет)

При отсутствии настроения, нервозности и усталости важно проверить щитовидную железу (ТТГ, Т4), уровень железа (ферритин), витамины (D, B12), а также маркеры стресса (кортизол). Базовый список включает общий и биохимический анализы крови, которые помогут выявить скрытые воспаления или нехватку веществ, влияющих на эмоциональное состояние.

rafaelochka

Диана

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Благодарю

lena_zzz

Елена

Мама четверых детей

Может магний попить?

Витамин д сдать

rafaelochka

Диана

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Может...

Как дела, муж?

Привет муж... А дальше пусть продолжает ваш словарь Привет муж мой любимый как вы там как здоровье как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие чём занимаешься как настроение как самочувствие 🤧 как настроение 🤣🤣🤣🤣