Тёплая женская встреча 14 марта: остановиться и побыть собой

Девочки, приглашаю вас 14 марта на тёплую женскую встречу, где можно немного остановиться, выдохнуть и побыть в контакте с собой.

Мы часто живём в ритме задач, забот и ответственности, поддерживаем других, решаем, держим всё на себе…

И редко задаём себе простой вопрос: «А как я сейчас?»

На мастер-классе мы мягко посмотрим на своё состояние через образы и вопросы.

Поработаем с метафорическими картами — они помогают по-другому увидеть то, что происходит внутри, и заметить ресурсы и опоры, которые могут поддерживать сейчас.

А затем попробуем отразить своё состояние на бумаге — через цвет, линии и образ.

Сразу скажу, что уметь рисовать совершенно не нужно.

Здесь нет задачи сделать красиво или правильно. Важен не результат, а сам процесс, через который можно выразить своё состояние и немного лучше почувствовать себя.

Это будет спокойная, поддерживающая атмосфера, где можно просто побыть собой — без оценок и сравнения.

В результате у каждой участницы останется свой личный образ состояния и ресурса, который можно забрать с собой.

Количество мест будет небольшим, чтобы сохранить тёплую и камерную атмосферу 🌿

Чуть подробнее в комментариях ✨