Какой корсет для спины выбрать при болях и сутулости?

Question

девочки привет подскажите кто носил корсет для спины какой носили и был ли эффект ? 
шейно воротниковая и грудная часть уже ноет не могу , плюс горблюсь и холка . 
вот думаю о корсете подскажите какой носили

Валентина · Answer

https://www.instagram.com/anastasiya.lunegova?igsh=MWxtMWhheWNjMTBvMg==
От души рекомендую, я с ней занимаюсь уже 5 лет, ее курсы поставили меня на ноги после родов. Мне даже лежать было больно…

Charlotte · Answer

посмотрите в ютубе упражнения для красивой осанки, ровной спины, они хорошо помогают если заниматься

Mo · Answer

Все эти корсеты неэффективны, плюс будут давить на кожу в области плеч. Лучше всего просто заняться йогой к примеру, там очень хорошо растягиваются мышцы и вытягивается позвоночник. Проблема не только в слабых мышцах спины, но и в коротких мышцах груди, которые скручивают спину

Какой корсет для спины выбрать при болях и сутулости?

Комментарии