Что делать, если ребенок плохо спит днем и ночью: советы мам

У нас обычно всегда такое 1.30-2 часа, раньше и не уснет, даже и при таком вб не просто уложить бывает 😔

Вооот да, 5-10 минутные сны тоже не редкость стали 😭 но у нас что днём, что ночью короткие сны… что выделали чтобы ночью спала подольше? На улице у нас тоже спит ровно 30 минут потолок 😔

ночью ничего не делала, она сама видимо понимала, что ночь это ночь, нужно спать

тьфу-тьфу, повезло!! Мой ни фига не понимает 😭

@tanuffka05 ну если вы кормите 1,5 часа, он в это время у вас и спит))) не может ребёнок столько есть . Он дремлет получается в это время. Это тоже считается сном)))

Не давайте дремать во время еды

@tanuffka05 зачем ему спать ещё, если он на груди за 1,5 часа выспался)))

неее, когда он ест то я не даю спать) только уже в самом конце если вижу что засыпает и тогда уже кладу спать. 1,5 часа он не ест, 1,5 часа у нас до следующего сна получается…

@tanuffka05 Стройте сейчас. Иначе потом будет тяжело. Я с самого начала, режим делала. И мой ребёнок сейчас засыпает в 21. Где бы ни была. Максимум могу до 22 дотянуть, а все говорилиz, что я дурачка и зачем с самого рождения укладывала ребёнка спать с 19 до 21 на ночной сон. Ночью мы спали по 40 минут

вот я со старшей тоже делала режим, но с какого месяца уже не помню :(

Как в 7-8 вечера на ночной сон уходил ребенок? Как так рано получалось?

И что делали с 40-минутными снами ночью?(((

Ни чего, с 5 месяцев переросла.

Утром просыпается окончательно в 6-7 утра, поэтому в 9 вечера логично что я хочу чтобы начинался уже ночной сон 😔

Я вела первое время дневник питания и сна, но все настоооооолько хаотично что я забросила это дело 🫤

Спасибо, почитаю, если смогу найти время, среди этих коротких снов 😭😭😭

Да кстати и газики тоже мучают 😔 спала дочка и ночью на руках? Какой ужас 😭 Каждую ночь? Как вы выжили 😭 днём я тоже пытаюсь так продлить сны, но на ручках даже 5-10 минутные сны случаются, то есть ручки тоже не спасают (((

@tanuffka05 просто для поддержки, дочь постоянно капризничала, плакала, не укладывалась спать от слова совсем. Спала только на улице в коляске. По ночам всё время просыпалась, днём не хотела спать вообще. Сон короткий и прерывистый, по итогу, перепутала день с ночью. Стала уходить в ночной всё позже и позже, в 12 ночи, 2,4,а потом хотим на часах 12 часов дня, а мы ещё не спали🥲в общем переросли этот период после года. И что только не делали, и ритуалы, и прогулки и укладывания, и танцы с бубнами. Просто такой ребёнок, и сейчас она до сих пор такая, может вертеться в постели, как ёжик. У всех всё индивидуально, просто такой ребёнок.

да уж, звучит жутко! как хорошо что у вас это уже позади и сейчас возможно спите больше ночью 💪с сыном сейчас как у вас сон?

скажу так, что я раньше не верила и удивлялась, когда говорили, что дети спят, как говорят, я прошла афганскую войну, меня в этом плане уже ни чем не удивить😂по-разному бывает, но дети конечно разные.

Но в ночь как уходить? Если сон всего лишь 30 минут😔 40 минут это редко, чаще ровно 30, а иногда и 10 минут бывает. Невозможно хоть немного ночью поспать…

Спасибо большое за поддержку!

Вот правильно пишите что дуреешь от такого 🫤 уходили часов в 12, а утро тоже начиналось в 6-7 утра?

да, вот что что , а утро нас было стабильно 🤣

Только в 5 утра )

Это сейчас лучше стало, встаем в 6, а по праздникам в 7

@xs.xs.xs., было с дочкой тоже, что утро начиналось в 5-6 утра, зато в садик и школу легко встаем)) не было никогда истерик из-за раннего подьема)) она даже пазлы и книги читала перед садиком в 6 утра 🤪

Кстати, по одной капли назначали нам, а как его давать лучше? В бутылочку или на ложечку капнуть и чуть водички?

на ложечку, строго только утром

Нет, боюсь, так как итак сна нет 😔

Вот 5-10 минутные сны тоже часто случаются ((( а 40-45 даже таких длинных нет, чаще ровно 30 максимум… но как с такими короткими снами уходить в ночь? Ведь получается все сны короткие и поверхностные 😔 сын еще и орет постоянно, то есть ему явно нехватает.

А с какого возраста можно обращаться?

после регресса сна, он начинает чаще всего в 3-4 месяца, реже с 2,5 месяцев. Длиться от 10 дней до 6 недель.

Во время регресса сна, меняется структура сна становится взрослой и появляется «режим», но не по часам как можно подумать, а закономерная последовательность ВБ и сна.

Если интересует СЗ, то его можно в 6 начать вводить. Раньше у деток еще не успевает появится самоуспокоение.

——

Сейчас самое главное, днем должны быть короткие сны в идеале 1 длинный 1-1,5ч и ночью большой промежуток сна.

Если днем будет много больших промежутков сна по 1-2ч, а ночью тоже длинный есть, то это хорошо.

Не хорошо только, если днем все время спит, а ночью спит короткие промежутки сна — это перепутал день-ночь.

И еще главное дополнение: если у вас ГВ, на груди дети тоже спят, к примеру ест 20-30 минут с полузакрытыми глазами — это сон.

Еще если спал, потом проснулся на 8-10 минут и дальше уснул , это 8-10 минут тоже сон.

Здесь правило: если ребёнок спал, проснулся и в течение 20 минут уснул обратно, то эти 20 минут идут в сон, если больше 20 минут, то это уже считается бодрствованием

Добрый день! Но как его нервную систему успокоить? Он сам так мало спит(( ни укачивания, ни ручки, ни в коляске на улице не помогают продлевать сон…

Мы пробовали уходить и в 8 вечера, но через 30 минут тогда был снова подъем. Поэтому сместили позже, чтобы наверняка уходил в ночной сон, но он не уходит вообще в длинный сон 😭

Вот сегодня весь день слежу снова за сном, но не засыпает он раньше чем через 1.30-2 часа, сны все такие же короткие 20-30 минут😭

в лс вам напишу 🙂