Как похудеть после родов: истории и советы мам
Год назад я очень удачно похудела почти на 15 кг, после чего (по закону жанра) забеременела и сейчас уже обновила личный рекорд на весах😅 Надеюсь после родов со временем вернуться к легкости и спорту!
У кого получилось сбросить вес после рождения ребёнка? Как приходили в форму?
Комментарии
У меня вес ушел сразу через неделю после родов. Все беременные килограммы. Сейчас вешу даже меньше, чем до беременности. Ничего не делала. Видимо, на стрессе.
У меня благодаря гв в первую беременность)
Набрала 9 кг тогда, перед родами было 64, сбросила до 50, но потом после завершения набрала до 54 и забеременела.
Сейчас надеюсь на тот же эффект)
У меня, но.... 😅 Я стала худеть с веса 84. Забеременела через 1,5 месяца - был вес 78. Со 2 триместра был вес 74 и так всю беременность. Родила, вес оказался 68. Через месяц после рождения ребенка - вес 58. Так и ходила почти 3 года. А потом опять набрала. Хоть опять беременей. 😅 P.s. Считаю, что думать о похудении после родов рано. Нужно просто правильно питаться. Там гормоны.
В форму до родов котор была я так и не вернулась.но сбросить почти до своего веса удалось.был набор за беременность 23. С 50 до 73. На гв вес долго 61 был.сейчас 54 держится.Спорт был 3р в нед,сейчас 1 на дефицит нормально не могу сесть потому что энергии из-за сна и так по границе.
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Малыши не берут соску: что делать?
Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес..
У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент.
Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.
После родов у многих вес уходит постепенно, главное не спешить и дать организму восстановиться. Обычно помогает простая база, прогулки с коляской, больше белка в питании, регулярные приемы пищи и меньше сладких перекусов. У меня было проблемой сильная тяга к сладкому и постоянно хотелось что то жевать😂 поэтому я витажиналь инозит пила, чтобы аппетит умерить, обмен вещесты налаживать, так было легче питение контролировать и постепенно вес начал двигаться