Прибавка веса на 28 неделе беременности: нормы и опыт мам
Идет 28 неделя (в пт будет 29), прибавка на сегодня 2,5кг,
Очень слежу за питанием. В первую беременность было 10 или 11кг, в эту хочется меньше🙈
У кого какой срок и прибавка?
Комментарии
У меня гсд, поэтому исключаю сладкое, мучное, газировки.
Ем часто, маленькими порциями: белок+ овощи, в 1-2 приема добавляю углеводы.
Утром драйн пью и иногда вместо ужина - коктейль от нл)
+16 сейчас.
Внешне очень довольна как выглядит тело.
Я ожидала худшего, хоть и говорят патологическая прибавка веса)
Я не выгляжу как баржа, у меня аккуратный живот и после родов останется очень мало последствий для исправления.
37,5 +10
У меня была маленькая прибавка, с первой +7,5, со второй +5 кг за всю беременность. Основной набор в третьем триместре, в первом вообще в минус уходила. Самое главное, чтоб по УЗИ у ребенка был нормальный вес
Ну на 2 скрининге шли идеально в срок, день в день аж, 3 скрининг сказали будет на 32-33 неделе, там и узнаем вес малыша)
Первый раз набрала 25 кг, второй раз 27. За месяца 2-3 вернула свой вес. Ничего для этого не делала, само все ушло
У меня наоборот 🫠
Ни разу еще не рожала с весом до беременности, всегда меньше
Перед беременностью взвешивалась была 73(ажас🫣), встала на учет в 13 недель была 69, сейчас 67
В жк ругают 🫠
За то я потом, если грудью не кормить, набираю благополучно 10кг 🥲
+30 не хотите?🤣 это я не могла варежку закрыть свою
Сейчас 56, без спорта без питания)
@reih.dari, класс , почти -110 от роста (это для меня идеально)
@kristina.bl11 чую опять набирать начинаю, костюм рабочий мал становится 🥲
Ну вот у меня после 1 беременности ушло само все что набрала, но в планах еще помимо набранного скинуть еще))
@kristina.bl11 у меня после второй ушло все через 9 месяцев само 🫡
После первых через 2 месяца.
Видимо обмен веществ так работал, с первым моложе была - быстрее восстановилась
Я в первую была + 20 к родам с постановки на учет
В общем 25🙈
А во вторую 15 вроде 🤔 и не ушли ни грамма 🙈
Мне повезло, я в 1 беременность с роддома вернулась и оставила там все🙈
Но до беременности еще были лишние кг, их так и не сбросила. В этот раз рожу и нацелена прийти к желаемой цифре все таки💪🏽
Расскажите пожалуйста,как питаетесь?