В дУше ощущения очень хорошо нарастали, поскольку в вертикальной позе нам дополнительно помогала малышка давлением головы вниз на шейку матки.

Схватки стали каждые 2 минуты, хотя на кровати были каждые 5-7 минут👌

Появилось периодическое давление на задний проход (оно появляется ближе к 8см)

Через час после душа, в 18:40 на осмотре нас обрадовали раскрытием в 7см 🔥

Солевые грелки в моем арсенале закончились, поэтому по-старинке наливаю в бутылку сильно горячую воду, подкладываю Лере под спину, накрыв одеялом, а распространяющееся по телу тепло снова уносит ее в сонное царство 😌

Час... Другой... Лера снова просится в душ.

На этот раз мы пробыли там совсем недолго и сидеть под водой на фитболе стало уже некомфортно.

Возвращаемся на кровать.

В 22:30 на осмотре нас радуют новостью о полном раскрытии 🤩

Но...

Но впереди процесс опускания головки малышки в таз.

Это не быстрая работа для первых родов, поэтому набираемся терпения и продолжаем работу...

Врачи предлагают усилить схватки окситоцином, чтобы опустить голову побыстрее, но Лера просит немного отсрочить такую стимуляцию, попробовав выдувать "в трубочку" 🙌🏻

Дыхание в трубочку как раз помогает на данном этапе в большинстве случаев без окситоцина, но персонал нашу идею встречает без особого энтузиазма 🫤

Со второго раза Лере всё-таки удается выпросить трубочку и буквально через 2 схватки такого дыхания процесс сдвинулся с места 💪🏻

Ощущения нарастают, усиливаются, усталость при этом тоже накапливается, но мы продолжаем...

Собрав всю волю в кулак, у Леры словно открывается второе дыхание, и каждую схватку она ловит трубочкой очень эффективно

Врач и акушерка подтверждают продуктивность наших трудов, впереди потуги👌

Акушерка готовит детский стол, облачается в стерильный наряд, трансформирует кровать и делает еще тысячу нужных действий перед встречей малышки...

И вот в 00:40 уже 05.03.26 в наш мир пришла Мира!

Мирослава 😻

3340 гр

52см

Маленькая сладкая булочка, которую все так ждали 🤩

Такие спокойные роды без вмешательств и анестезии, такая сильная и великая Лера, такая красивая Мира 😍

Обнимашки, поздравляшки, подарки, горячий чай и перекус, долгожданная новость для родных, которые в процессе родов были на связи со мной, когда Лера просила убрать от нее телефон и чтобы никто не тревожил🙏🏻

Расти счастливой, кроха!

Будьте любимы, Мира и Лера❤️

#доула #доулаМосква #кс #подготовкакродам #роддомМосква #курсыдлябеременных #перинатальныйцентр #родыбезболи #сумкавроддом #партнерскиероды #психологМосква #сопровождение #рождениеребенка #восстановлениепослеродов #послеродовоевосстановление #естественныероды #родысдоулой #лотосовыероды #67пц #коммунарка #одинцово