Девочки какие у вас есть небанальные лайфхаки похудения? 😄
Хочу что-то добавить может бады или что-то такое, что ускоряет процесс, убирает отеки и тд
Видела отзывы на хлорофилл, лимфомеозот, правда работают? Кто-то может пробовал?



А как понять что есть отеки? У меня может тоже есть, я не понимаю.
Я тоже если честно не знаю 😄 просто когда начинаю делать лимфодренажную зарядку, кататься на ролике и мячиком массаж то обьемы уменьшаются и я думаю это значит где то вода все таки задерживается
Мне бады помогли , но у меня уже совсем не много лишних кг было . Тоже отеки были.Эндокринолог назначила инозитол витамин б6 и рыбий жир и витамин д3)
@dassshaaaa, я брала с айхерб now. Может он и в аптеках есть, точно не знаю.
Я на фоне приема витД скидываю всегда немного, 1-2 кг, при том, что у меня нет лишнего веса. Я не меняю питание специально никак. Может пригодится такой лайфхак😄
Я сейчас чай пью просто без всего, мужу запретила покупать сладкое домой 😄
Дегликан Р , альфа липолевую кислоту и берберин- быстро помогает
Лимфомиозот работает... На мне 😅 я очень склонна к отекам.
Пила аккермансию и пробиотик b420
Листья брусники