Интервальное голодание: результаты за 2 недели и сложности

В деревне научилась вставил в 7 утра 😂😂 Уже больше двух недель интервальное ,руки стали более аккуратными , ноги тоже ,ну тяжко ,кто сидит на энтервальном питание ,ну и конечно в разрешение часа я не ем все подряд ,сладкое не ем вот не хочется из за того что пью хром,летом созрею пойду сдам анализы все ,думаю не просто так меня прет от всего ,хотя узи шитавитки делала все ок ,и все аназилы которые к операции были все идеально на удивление ,ну гармоны не сдавала а надо 🙂‍↔️ мне главное не жирнеть плоской быть не хочу а вот руки потоньше и жопу поменьше 😂😂руки у меня отекают почему то именно они 😢