Вибраплатформа: есть ли толк и реальные результаты?
Доброе утро. Муж подарил мне вибра платформу, всегда её хотела, уже хотела себе сама её купить 🤭кто ею пользуется каковы результаты? От неё толк есть?
Комментарии
Тогда вам нужен степпер, беговая дорожка
Я честно ем не всегда идеально, но как только начались тренировки хотя бы 2 раза в неделю а то и 3, вес уходить стал, но я и так не полная, смотря чего хотите добиться?
Моя цель убрать живот и изменить осанку , но пока только похудела
У меня от этой херни давление подскочило помню 😂, к знакомым приехали в гости и я встала на нее минут 5 потряслась .
Потом почитала , там столько противопоказаний .
Будет толк если параллельно будете следить за питанием , заниматься спортом еще .
@mary.kot, @ekaterinka00 @jona.st @polinamams. @mama_ts_3 мужу сказала, сказал это говорят так ленивые бабы 🤭🥹🙄
Ну мужу то зачем😁 конечно ему обидно) да и вы хотели этот подарок. Пиар у платформы хороший, но как обычно, работает база - спорт и дефицит)
@polinamams., или занимается дома, когда не может дойти до зала 😁
Ленивые?))) Вам все написали, что тренить надо, пахать, а не просто стоять, трястись и ждать чуда, интереееесно😄 ещё что-то о женской логике говорят😏
Пока есть возможность, верните от греха подальше. Колени вас покинут
Знаю только о негативных результатах.
Не бывает волшебной таблетки. Режим, образ жизни, спорт, простое, чистое питание- только так.
максимум поможет немного снять отёчность ,но это не безопасно
Не будем вас расстраивать) берегите колени)
Эффект будет от спорта и дефицита калорий)
@mary.kot @jona.st @ksuwav87 вот что бы следить на питанием. Мне пенок нужен. Я буду в день не много на ней трястись а потом в парк хожу на тренажёры 🙄🤣а с едой у меня проблема, я не могу удержаться от вкусняшки, мне нужна сила воли, которой нет, конечно до зала дойти не могу, но буду и дома стараться по мимо платформы заниматься 🤭иначе я летом буду как колобок