Как похудеть после родов: спор с мужем и подругой на результат

С понедельника поспорили с мужем что оба за март должны похудеть, я на 4 кг он на 5,5 😄

Тарелочки мои за день, без перекусов, без подсчета бжу, просит правильное питание и тренировки каждый день. Для тренировок еще поспорили с подружкой на 5000 кто не скидывает видео отчет таймлапс, тот скидывает деньги 😄 5 дней в неделю тренируемся

Завтра вот по плану единственный выходной читмил читдэй и продолжаем 🔥

Сегодня уже минус 1,5 кг

Очень хочу к лету к своему др и к др сыночка -10 как минимум

тело после родов стало просто пипец, хочу снова быть худой и красивой