Можно ли в нашем возрасте повлиять на режим? с 2-3х ночи до 12-14 дня - ночной сон. Хотелось бы с 22:00 до 9:00 например.
Пробовала будить в 9 утра, когда она сама просыпалась на кормёжку, она просто плачет с закрытыми глазами
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Взрослая жизнь маленького Человека. Расписание на неделю по делам: Пн 9:00-13:00 сад 18:00 гимнастика Вт 9:00-13:00 сад 17:30 баня Ср 9:00-13:00 сад 20:00 бассейн группа Чт 9:00-13:00 сад Пт 9:00-13:00 сад Сб 15:00 бассейн индивидуальные занятия Вс Выходной познавательно-развлекательный family день! Убрали baby yoga по пт, в связи с моим выходом на работу на полную ставку и не нашли вечерних занятий. Но ничего, мы дома практикуем. Поза собаки - lovely 😊
Тадаааам!Я мамка!😜😜😜🎉🎉🎉 21.05.2016 в 00:00 3450гр,53 см!9 баллов!
Весь день начиная с 9:00, заканчивая в 17:30 я провела в кресле колориста🙈😁 Оно того, конечно, стоило! Но моя жёпка спасибо не сказала
Anna.G·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Мне с сыном не помогло раньше будить, орал пипец. Получилось только с продлением снов, чтобы чуть дольше спал и так время сна и бодроствания сдвигалось до нормального режима, в приложении отслеживала
Iriska·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Каждый день на 20-30 минут передвигать
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Нужно постепенно с каждым днём раньше и раньше будить, резко не нужно