Как сдвинуть режим сна ребёнка с ночного на утренний
Можно ли в нашем возрасте повлиять на режим? с 2-3х ночи до 12-14 дня - ночной сон. Хотелось бы с 22:00 до 9:00 например.
Пробовала будить в 9 утра, когда она сама просыпалась на кормёжку, она просто плачет с закрытыми глазами
Anna.G·Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Мне с сыном не помогло раньше будить, орал пипец. Получилось только с продлением снов, чтобы чуть дольше спал и так время сна и бодроствания сдвигалось до нормального режима, в приложении отслеживала
·Ответить