Как справиться со стрессом и злостью после родов: советы мам
Девочки , что можете посоветовать от стресса, нервов и нестабильного эмоционального фона 😭
Я понимаю, что я очень злая стала, срываюсь почти на все.. семья страдает моя((
Комментарии
Нервничаешь - умойся холодной водой или открой окно, подыши воздухом
Мне этот совет дала психолог в женской, когда первого ждала …
По сей день пользуюсь , правда в чувства приводит
Тоже так было, более менее сейчас стало, а так тоже злая была до ужаса. Еще тошнило от всего, даже от мужа, от его запаха, от всего всего, даже думала как я могла забеременеть от него 🤣🤣🤣🤣 сейчас стабилизировалось, снова любовь 😄
Вы сейчас в положении вряд ли что то можно попить , валерьянку возможно, магний тоже надо быть осторожным пить, либо к врачу сходите
Пейте магний и просто держите себя в руках! В Ваших интересах наладить свой эмоциональный фон и для будущего малыша и для всей семья в целом 😇
Ничего не поможет из «легкого», только брать себя в руки и головой понимать, что делаете плохо.
Магний, именно глицинат
Перед сном по одной таблетке
На вашем сроке лучше воздержаться от лишний переживаний
Я из-за гормонов до недели 10 такой врединой была, мужу доставалось больше всех, еще коллегам((
Мама сказала, что у нее и со мной, и с сестренкой тоже так было. Потерпите чуть-чуть гормоны эти, потом легче станет, станете вновь нормальным человеком😄 Я даже себя бесила, но ничего не могла сделать, совладать со своими эмоциями