Что лучше для дома: степпер или эллипсоид? Отзывы мам
Думаю купить степпер или эллипсоид. Кто пользовался как вам? И что лучше ?
На правильном питании вес тоже хорошо уходит, но качество тело не вау. Ходила раньше на кардио, но после работы теперь не успеваю на групповые)
Галина·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Я за эллипсоид, тоже планирую его в ближайшем будущем купить
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
Тоже вот читаю и он больше нравится
Цена кусается конечно 😀 смотрю хороший степпер стоит примерно 6-7, а вот эллипсоид от 15к где-то
Галина··
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
ну на эллипсоиде все группы мышц работают, и для женщин он наверное один из самых эффективные тренажёров)) пусть и дороже, это же долгосрочные инвестиции в себя🙈
rrr·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
я бы теперь дорожку взяла
у меня степпер есть
мне скучно на нем заниматься
подружка все горела им, я ей дала на время
ходила она 2 раза за месяц😅
rrr··
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
@angelina.lina200, ручек нет
rrr··
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
@sanekblond, велик у мамы был😅лет 5 эта вешалка у нее стояла
потом продать не могла, я ей говорю, подожди весну-заберут. Забрали😅
Саша··
я под музыку кручу, нормально)
Но и как вешалку использует старшая, приходит с улицы и всё на него вешает, он в коридоре стоит 🤣
KEEP CALM AND DREAM·
Мама дочки (9 лет)
Степпер фигня , у меня был
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
А какой у вас был? Поворотный ?
Саша·
Ну они очень отличаются в цене)
Но кардио не совсем про качество тела, на кардио горят и мышцы и жир.
Качество тела это наличие мышечной массы. Тут лучше силовые делать.
Саша·
Я сама пока кручу велотренажер, дефицит. Но понимаю,что надо начать силовые делать хотя бы с собственным весом
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
Я делала с небольшими гантелями иногда) но редко
Надо бы почаще конечно 😅
Саша··
у меня тоже есть парные по 3 кг, у мамы лежат по 6 кг, надо забрать.
Есть еще 1 гантеля где блины снимаются 😂
Надо делать начать)
Саша·
https://vk.ru/clip-233483747_456239351?c=1
А еще вот касательно кардио дома)
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
Кстати, виброплатформа у меня тоже есть 🤣🤣🤣 когда только набирало популярность купили еще и дорогую 🤣🤣
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
Честно, у меня на ней стоит горшок с цветами. 🤣
Саша··
😅😅прикольно
Кристина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
У меня элипс. Он на много лучше степпера. И вчера муж привез беговую дорожку😅. Заниматься только некогда🤣. Но на элипсе я 2-3 раза в неделю по 20-25 минут занимаюсь
Кристина··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@lely_2016 элипс так выглядит) полной фотки именно моего нет, моделька старая, мы его на авито брали. А дорожка беговая https://sportmaster.ru/product/32803760299/?utm_source=android_appshare&utm_medium=soc&utm_campaign=socsharing_product_android&utm_content=32803760299 вот такая) муж ее только сегодня собрал)
Кристина··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@lely_2016 во, такую фотку своего нашла) когда только привезли его
Тутти Фрутти··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
вот тоже планирую)
Emilmom ·
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Я когда худела , ходила по лестнице 30 минут 3 р/неделю
бесплатно)) еще заворачивалась каким нибудь обертыванием горячим 🔥🔥
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
ну 🤣
Ксения··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Все 30 минут наверх шли? Или туда-обратно?
Emilmom ··
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
туда обратно )
rrr·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
А вообще лучше гантели, штанга разборная, я с нее блины снимаю и их как утяжелители использую, еще резинки тканевые у меня
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
С резинками я тоже занимаюсь) мне нравится
FreeMom·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
У меня есть степпер. Ходила 5 мин, результата нет🤣
Велотренажер у родителей стоит, больше нравится, хотя бы вещи удобно вешать🤣
Ангелина··
Мама дочки (1 год)
🤣🤣🤣🤣
LykkeLi·
Мама дочки (6 лет)
Качество тело с такими вещами не станет лучше) купите две гантели по 5 кг лучше