Что делать, если защемило в ребрах при беременности?

Это какой-то пздц

Вчера около 22 вечера была в душе и как-то так согнулась, что защемило слева где-то в ребрах. До сих пор не проходит. Не могу не вздохнуть полной грудью, не пошевелится толком. Раньше было такое часто, но буквально минута и все проходило. Но вот не в этот раз.

И ведь ничего же с этим сделать нельзя? Тем более беременной🤦‍♀️

Это звездец просто. Эта беременность для меня морально и физически тяжелее предыдущей, вся разваливаюсь просто (