Я больше скажу, где-то в 6 мес начала спорт (я не спортсменка вообще, т.е. организм не помнит и не готов), так реально меньше молока стало! Сократила, норм. Увеличила спорт где-то к ~1-1,5годам
Я. За первый месяц ГВ +20 кг. У меня давление шпарило, мне врач велел худеть. Учитывая, что у ребенка было АБКМ, мой рацион состоял чуть ли ни из одних огурцов. За 2 месяца 0 грамм. Закончила ГВ и на обычном подсчёте калорий в обычном темпе похудела.
Тоже не худела на гв оба раза, да и после завершения гв тоже. До первой беременности была 46 кг, а потом вес ниже 58 кг не бывал,э - хоть пп, хоть тренировки. Но и тренировки у меня по лайту, я не любитель убиваться в зале ради фигуры, у меня всё для души - растяжка, йога, гамачки 👌🏻
Это я) с первым ребенком тощая ходила, ела все подряд и кайфовала. Завершила кормить и поперло.. А с дочкой так не повезло, сейчас завершаем, боюсь представить что меня ждет дальше🙈
Я еще после первых родов поняла, что и питаясь на 1600-1800 калорий вес +_ 1 кг , что на 2500 (и как попало без ограничений и подсчетов) вес на месте. С завершением гв за месяц примерно -4 кг без подсчетов и усилий, при том же самом режиме питания.
После вторых родов все тоже самое.
Сейчас очень слежу за питанием, но вес практически на месте.
Я не могу. С 23.02 пошел вес вниз хорошо ( вообще в принципе проблем с весом не было , если надо всегда скидывала ) , но вот начала я худеть и молоко ушло , я в шоке была, мне говорили , что это не может быть связано , ну я дальше худела и молоко не возвращалось , в итоге решила кушать побольше белка , молоко появилось и вес перестал уходить ((((
Со старшим худела после гв , за 2,5 мес на 24 похудела . Видать придется ждать , когда завершу гв
Юлия·
Мама дочки (9 лет)
вообще на ГВ не худела. Но на диете не сидела
Валерия·
Мама двоих (младенец)
В первой дочкой так было. В итоге была почти в том же весе, что пошла рожать. Только прибавлялось все. Скидывать стала медленно как гв завершила.
Мария·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Это я))
Дарья·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Так никто и не худеет, по-моему))
Я больше скажу, где-то в 6 мес начала спорт (я не спортсменка вообще, т.е. организм не помнит и не готов), так реально меньше молока стало! Сократила, норм. Увеличила спорт где-то к ~1-1,5годам
Иней·
Мама сына (7 лет)
Я. За первый месяц ГВ +20 кг. У меня давление шпарило, мне врач велел худеть. Учитывая, что у ребенка было АБКМ, мой рацион состоял чуть ли ни из одних огурцов. За 2 месяца 0 грамм. Закончила ГВ и на обычном подсчёте калорий в обычном темпе похудела.
Маня🤍·
Мама сына (6 лет)
Я))
Елена·
Тоже не худела на гв оба раза, да и после завершения гв тоже. До первой беременности была 46 кг, а потом вес ниже 58 кг не бывал,э - хоть пп, хоть тренировки. Но и тренировки у меня по лайту, я не любитель убиваться в зале ради фигуры, у меня всё для души - растяжка, йога, гамачки 👌🏻
Aнна·
Сейчас не худею , вес на гв стоит.
Первые оба раза улетал на гв, без дополнительных усилий.
🙈
Оля·
Да мне кажется, сложнее найти, кто на ГВ похудел 😂 не я)
Анна··
Это я) с первым ребенком тощая ходила, ела все подряд и кайфовала. Завершила кормить и поперло.. А с дочкой так не повезло, сейчас завершаем, боюсь представить что меня ждет дальше🙈
Алена·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я. В беременность полетели гормоны. В гв вообще не худела. После гв поправилась. При этом я питалась вообще нормально
Лидия·
Во второй раз это я, нажрала еще
Катерина·
Есть ГВ, слежу за питанием, вес стоит или чуть растет.
Мария·
Это я во вторую беременность. Я ещё и набрала.
Alena·
Мама троих детей
Я еще после первых родов поняла, что и питаясь на 1600-1800 калорий вес +_ 1 кг , что на 2500 (и как попало без ограничений и подсчетов) вес на месте. С завершением гв за месяц примерно -4 кг без подсчетов и усилий, при том же самом режиме питания.
После вторых родов все тоже самое.
Сейчас очень слежу за питанием, но вес практически на месте.
Удалён·
Я не могу. С 23.02 пошел вес вниз хорошо ( вообще в принципе проблем с весом не было , если надо всегда скидывала ) , но вот начала я худеть и молоко ушло , я в шоке была, мне говорили , что это не может быть связано , ну я дальше худела и молоко не возвращалось , в итоге решила кушать побольше белка , молоко появилось и вес перестал уходить ((((
Со старшим худела после гв , за 2,5 мес на 24 похудела . Видать придется ждать , когда завершу гв
Ирина·
Мама троих детей
приходите на марафон) помогу похудеть)