Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

yevgeniya-zhukova87

Евгения

Мне кажется, главное — не подбирать такие вещи самостоятельно. Я сначала решила обсудить этот вопрос с врачом. После консультации он предложил попробовать Семальтару. Сейчас только начинаю приём и постепенно пересматриваю свои привычки в питании, плюс добавила физическую активность. Одно без другого работать само по себе не будет.

Ответить

mkrtchyan.hristina

КристинаМама двоих (3 года, 8 лет)

Соблюдаю питание и принимаю пиколинат хрома жидкая форма. Эффект есть, побочек никаких не замечаю)

Ответить

kalashnikova22

АлёнаМама сына (1 год)

А ссылка есть ?

Ответить

yvakulik

ЕленаМама троих детей

Если спорт нельзя, основной упор лучше сделать на питание и контроль аппетита. Жёсткие таблетки для похудения часто имеют побочки и их назначают только при ожирении и под контролем врача.

Можно начать с более мягкой поддержки, я сама пила витажиналь инозит, там в составе хром, легче контролировать жажду сладкого с ним) да и в целом обмен веществ хорошо налаживает. Основа похудения в любом случае питание и дефицит калорий, спорт нужен уже для качества тела

Ответить

nastena121

настяМама сына (12 лет), беременна (28 нед.)

Уколы дадут временный эффект, еще и с высокой вероятностью опасный эффект.

Если у вас переедания, а лишний вес в целом от лишней еды, рекомендую к психо терапевту по работе с РПП

Ответить

kalashnikova22

АлёнаМама сына (1 год)

Переедание нет ,ем только утром и все

Но слабость к сладкому и газировкам

Ответить

nastena121

настяМама сына (12 лет), беременна (28 нед.)

@kalashnikova22, ну тогда с вероятностью 100% вам не помогут уколы.

Чтобы быть стройной нужно менять пищевые привычки, и снова скажу, работать с психологом, потому вы едите 1 раз в день, что в остальные приемы пищи, начните с ведения дневника питания и я думаю вы удивитесь.

Или вы думаете получится колоть уколы и пить газировку со сладким без норм еды всю жизнь?

Ответить

kalashnikova22

АлёнаМама сына (1 год)

@nastena121, зачем работать с психологом если я сама не хочу есть течение дня

Ответить

alinamalina27

АлинаМама дочки (9 лет)

Попробуйте с ботом-нутрицологом питаться, он рассчитывает КБЖУ, расписывает питание, рецепты на каждый день

Ответить

nastusya-2009

НастасьяМама двоих (3 года, 6 лет)

Только регулировать питание можно добавить SABB. там бил добавки. И посмотреть что с гормонами. А ещё обычные прогулки быстрым шагом

Ответить

alena_baby

АленаМама дочки (3 года)

Есть уколы, да похудела быстро, аппетит убирает, но есть такой минус что после отмены уколов аппетит точно такой же как и был до

Ответить

mama_pupsika_

ЛераМама сына (7 лет)

Считайте КЖБУ в приложении, и будет вам счастье! Вес уходит не от спорта.

Ответить

rina63sam

ЕкатеринаМама сына (3 года)

По согласованию с эндокринологом- сибутрамин или уколы тирзетта/аналоги оземпика. В любом из этих случаев придется пересмотреть пищевые привычки и режим питания менять. Больше ходите, не обязательно прыгать и бегать. Бассейн подключите.

Ответить

elenkamoria4ka

ЕленаМама троих детей

Меньше есть)

Таблеток нет)

Ответить

listhecat

ЛисМама сына (3 года)

Так худеют не от спорта

Наладить питание надо

Ответить