Проблемы с памятью и вниманием после родов: что делать?

После последних родов у меня усугубилось состояние щитовидки, часто скачет давление и конкретно память и внимание меня подводят я начала замечать. Особенно последние полгода.

До вчерашнего вечера я отгоняла эти мысли от себя. Но вчера я подтвердила это 🤣.

Когда в шкафах что-то ищут мои джигиты просто выкидывают все и потом комом закидывают обратно. Я уже устала воевать и просто когда у меня время сажусь и заново убираюсь. В коридоре шкаф и на верхней полке я ложу скатерти и кленки, когда редко надо достаю оттуда. И в этом шкафу открыв я хочу с вешалки взять домашнюю куртку мальчика, и падает оттуда шарф широкий. Я такая смотрю и думаю вроде не мой, думаю может гости забыли у меня, дети на выходных когда собирались наверно занесли от свекров чей то шарф. Потом вспоминаю пакеты которые мне передали чтобы тут рядом в хайру отдала вещи девочек, потом думаю у девочек не будет такого большого шарфа. Отдала свекрови и спрашиваю видела ли она на ком-то, она отвечает что вроде ее племянница носит такие широкие…

Отдала ей. Это было давно. Она вчера к ним сходила и показала, те сказали не их. И я соседке своей подаю заявление сижу и свекровь заходит и рассказывает что шарфа хозяин не нашелся и я в тот момент думаю наверно отдам в хайру не выкину же я там нет дефектов .

И там соседка выдает: « это же у тебя в прошлом году на Рамадан на столе была дорожка такого цвета»🤣🤣🤣

Я до сих пор вспоминаю этот момент осенения🥲🥹😩не знаю плакать или смеяться. Мне то смешно то не очень 🤣

Главное раз 10 я в руках держала, переложила в другое место чтоб девочка или дети не тронули, пока дошло до свекрови🤣и главное салфетки есть такие же на кухне я их девочке даю с кольцом чтоб игралась когда готовлю и отвлекает.

Вот так моя голова начала меня подводить и этому уже не одно подтверждение. Кто-нибудь сталкивался, может что попить и поможет для памяти