Как мамы отдыхают в декрете: идеи для восстановления сил
Девочки, а как вы отдыхаете?
Какая деятельность даёт вам ощущение: "во... Отдохнула!" (Хоть даже и чуть-чуть)
*Не надо камнями только кидаться в меня 🤣, знаю прекрасно, что декрет - ниффига не отдых и вообще наша жизнь нам уже не так сильно принадлежит 🫣😅 но все же?!) ❤️
Лучший комментарий
Футбол. Записалась на футбол. Хожу раз в неделю по вечерам. Во время тренировок ни о чем, кроме игры не думаю. Отличная для меня разгрузка. В процессе чувствую себя юной и свободной, прекрасное чувство. Да и для тела полезно😁 недавно задумалась о боксе, иногда возникает сильное желание отлупить мужа, а так на груше срываться по лучше)))
Комментарии
Корейские дорамы или турецкие сериалы; взять отгул и на полдня и в термы без детей; накручиваю круги по району слушая интересные подкасты; ну и самое любимое это путешествия. Из последнего подсела на раскраску керамики, хорошо голову отключает.
Отдохнуть можно только когда ОТДЫХАЕШЬ, т.е лежишь и ничего не делаешь.
Ещё обожаю сауну, терме, там тоже очень расслабляет
Поход куда-то, причем желательно до изнеможения, в горы например, чтобы ноги еле тащить))
Рисовать ещё, но сейчас у меня пока временно блок на это
С подружкой выбраться кофе попить, женское какое-то общество, но это очень редко получается
Погулять одной в наушниках (музыка/подкасты). Сериальчики. Смотаться в короткую поездку. Почитать эротические романы 😄
Мне только сон даёт такое ощущение последние года.
Когда получается поспать 9-10 часов, только тогда я могу сказать прям "во, отдохнула"☺️.
А так, даже если в отпуске все классно, но не выспалась, такого ощущения нет.
Очень меня спасает последнее время то, что я купила правильную форму магния по совету чата gpt))), а не какой угодно из россмана. Сплю намного лучше и нервы покрепче.
И ещё пробежки в парке в медленном темпе очень хорошо расслабляют, особенно голову! Прям перезагрузка. Хотя, делаю это пока не часто.
Раз в месяц стараемся встречаться с подругами (детей дома оставляем) на завтрак, и в полдень во мне уже бутылка просеко😂 места для завтрака выбираем максимально вайбовые, чтобы не про еду, а про атмосферу 🤌
Почитать, если удается прям занырнуть в книгу на день-два. Не люблю читать по чуть-чуть
@dmitrieva.light, вот и я тоже. В книге самое классное, что она захватывает и можно отключиться от всего. А за 15 минут перед сном этого не сделать.
Но я отчасти компенсирую чтением с ребенком-это действительно один из лучших моментов за день и я отдыхаю
Одиночество) подольше))
Или с мужем, но это пока не доступно.
массажный душ. Лес. Горы (это даже если все вместе работает).
Рисовать, игры- настолки, кино
Я отдыхаю за хобби, свечи делаю. Это дает мне ресурс, удовлетворение и хорошее настроение)
Какие тут все разные😍 с такими крутыми хобби и увлечениями! Просто невероятно!
Я люблю читать, смотреть сериал или фильм какой-нибудь. Играть в симс 2 или 4😂 особенно кайфую первые дни, потом надоедает, я забиваю на два месяца, а потом опять возвращаюсь к игре. У дочки могу взять нинтендо и поиграть в энимал кроссинг.
Летом, особенно в родном городе, когда приезжаю к маме, я люблю одной погулять по городу. Или с мужем) особенно теплыми вечерами. Я прям в моменте нахожусь - ловлю запахи, звуки. Меня это очень наполняет.
Шопинг, прогулки одной по городу, сидеть в кафе долго, книгу почитать, учить новое ( тоже заметила так расслабляюсь, перезагружаюсь) поездки куда то, на массаж.
Побыть одной и ни чего не делать . Лежать просто и залипать в телефон . Еще с подругой пить шампанское и болтать .
Поход на целый день в сауну в женский день. Полный чилл и расслабон. Я там даже в комнате отдыха засыпаю на часок.
побыть дома одной, в ванной полежать, при этом посмотреть кинчик😄🫶
Погонять на машине, вылазки с ночевкой вне дома, хотя бы в Голландию.
С радостью бы пошла на тайский бокс, но в округе не могу найти.
И еще танцами хотелось бы заняться
Я ночью смотрю сериалы. Это единственное что я могу позволить себе и что мне нравится. Правда утром проснуться не могу😄
/Раз в неделю ездим с мужем в баню+сауна (нормальная,не "голая")
/В выходные пошашлычить с друзьями
/раз в неделю съездить на работу часика на 2-3 с коллегами поболтать
/сериальчик глянь
/изучать астрологию и нумерологию,залипаю надолго.
В принципе,я не устаю в декрете,чтоб прям отдыхать. Это так, мимо делом для разнообразия.
@dmitrieva.light сын старший дома с детьми. Доча большая уже,либо с подружками,либо в планшете,а малыш на искусственном, старший за братом готов 24/7 с ним нянчиться, поэтому нам не проблема куда-то отлучиться часа на 3-4-5, сын погуляет/переоденет/накормит и усыпит. Либо дочу берем с собой, у нас комплекс огромный,несколько бань,саун,бассейнов,и все одетые и за копейки) приезжайте в гости)
У меня по пятницам музыкальные репетиции, я играю в местном оркестре на флейте. И вот эти 1,5 часа для меня как глоток свежего воздуха ❤️
А по четвергам я хожу в волейбол играть 😁 тоже нравится. Но, музыка у меня на первом месте.
Футбол. Записалась на футбол. Хожу раз в неделю по вечерам. Во время тренировок ни о чем, кроме игры не думаю. Отличная для меня разгрузка. В процессе чувствую себя юной и свободной, прекрасное чувство. Да и для тела полезно😁 недавно задумалась о боксе, иногда возникает сильное желание отлупить мужа, а так на груше срываться по лучше)))
Класс! А я хожу на тхэквондо и вот тоже там голову отключаю от повседневности.
@sofiablacher, дааа, там я не мама, не жена, я-это Я😍
Занялась фотографией, прошла пару обучений. Изучаю историю. Но я её всегда любила. Читаю книги по теме. И самое главное- это маленькие поездки ОДНОЙ на один день. Уже в поезде я кайфую, читаю или слушаю подкасты или аудиокниги. Езжу в исторические места. Там гуляю, посещаю музеи, фотографирую, потом фото ещё в течение недели обрабатываю, и это тоже дарит мне удовольствие, вспоминаю те эмоции, что испытывала, находясь там. Изучаю историю места, куда еду, легенды и сказки. Так я отдыхаю.
Спаааать. Ниче не делать. Лежать весь день, тупо инсту листать.
Давно просто уже не было такого, очень мало времени. Уборки набралось🤦♀️
А вообще я люблю творить. Вязать, например. Лего. Машины собирать. Модели, ненастоящие. Торты печь люблю, вообще десерты.
Люблю отдых всей семьёй - вот свалить куда-то на пару-тройку дней, и там ничего не делать, ну кроме гулять и кайфовать.
В общем любой вид деятельности, лишь бы не хозяйство😄. И спать. Спать. Спааааать. Ещё бухнуть можно, но это необязательно
Я тоже люблю печь тортики 🥰 но, в декрете пока редко получается творить 🥲
Я играю в Марио на Нинтендо,закрываюсь ванну и ее наполняю полную и кайфую минут 30 и еще люблю смотреть про убиства передачи уже тупо в койке.
Концерты рок, инди-рок или чтото в таком духе, игра в мафию/покер, кальян, марафон фильмов в компании друзей дома на всю ночь, короткие поездки в новые города/страны
Я уже не в декрете 😅😅 но меня расслабляют занятия на мелкую моторику - рисовать по цифрам, мозаики всякие, вышика, бисер и тп. Ну и тупо побыть дома одной когда никого нет (редко выдается)
Поиграть в га приставке или компьютере, почитать, поучить что-то новое для меня тоже отдых.
Спаааать. Ниче не делать. Лежать весь день, тупо инсту листать.
Давно просто уже не было такого, очень мало времени. Уборки набралось🤦♀️
А вообще я люблю творить. Вязать, например. Лего. Машины собирать. Модели, ненастоящие. Торты печь люблю, вообще десерты.
Люблю отдых всей семьёй - вот свалить куда-то на пару-тройку дней, и там ничего не делать, ну кроме гулять и кайфовать.
В общем любой вид деятельности, лишь бы не хозяйство😄. И спать. Спать. Спааааать. Ещё бухнуть можно, но это необязательно