ПП-рецепты для комфортного похудения: как вписать любимую еду в КБЖУ
Теперь начала все приемы пищи за раз готовить, но пока на один день
Хочу комфортно худеть и вписывать свою любимую еду в кбжу, вроде как получается😅
Может у вас есть какие нибудь вкусные пп рецепты?😍 а то потихоньку идей все меньше и меньше🤣
*^.^*·
Как сделать такие пирожки ?)
*^.^*··
@mand, спасибо😊
💐··
Мама троих детей
@mand, а творог какой берете?
Валерия··
Мама сына-младенца
в этот раз использовала Савушкин 1%
До этого использовала фермерское подводье 5%, они более удачные получились🤔
Вероника Васильева·
Пасту как готовили ?
Валерия··
Мама сына-младенца
Самая обычная и до невозможности простая паста😍
Курицу пожарила с грибами, добавила сливки 20% 200 мл и сыр,отдельно спагетти отварила
У меня получилось на 4 порции
Ayaana·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Какая красота 😍😍😍
etmfeeva·
Мама двоих (младенец)
Банан,яйцо,ст ложка какао на 180* в духовку,получается вкусный шоколадный брауни😄
Людмила·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Если добавить курицу, то супер много белка будет, типо бургер 👍🏻😄