Какой комплекс витаминов лучше для кормящих мам: советы и отзывы
Мда уж… редко я тут бываю😅 а оказывается тут довольно общительная и приятная аудитория🤗🫶🏼
И у меня вопрос к кормящим мамам — какой комплекс витаминов лучше всего для мам? Какой порекомендовали бы для восстановления и поднятия энергии?
Татьяна·
Тут из приятных прямо не очень много .😂их уже многих перетянули на темную сторону .
Оксана··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
🤣
Дина·
Витамины пьються по дефициту
Оксана·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Мне гинеколог рекомендовал Фемибион 2. Не знаю, был ли от него эффект, но я езе отдельно во время волосопажа начала принимать кальций дз Никомед. Он заметно снижал выпадение!!! Кто бы что ни говорил!
Аня·
Для меня лучший витамин для поднятия энергии по-прежнему дневной сон. Это лучшее изобретение в декрете. Ну и идеально сделать анализ крови на дефициты, самый первый что проверяет врач при отсутствии энергии -витамин д.
Анна·
Мама сына (1 год)
Элевит кормление пила. Но после завершения гв в 1,6 сдала анализы и все равно как оказалось дефицит вит д, ферритин, вит группы б, вит е, магний, фолька. Пришлось по отдельности пить. В общем комплексы это пустышка. Лучше пить по раздельности
sayka11·
Витамин код хороший
Напишите @farmavit, подберет
Любава·
Я пила тот же, что и в беременность. Плюсом еще пробиотик покупала хороший-энтеролактис в капсулах. С ним витамины лучше усваиваются.