Кто страдает паническими атаками они у вас начинались неожиданно? Просто например дома лежали, где то шли, что то делали? Давление поднималось при панических атаках у вас?



Давление - это норма при панических атаках. Естественная реакция на адреналин, не более. Это не опасно. Но событие не может запустить паническую атаку, запускает их только наши мысли ( порой, даже не сразу человек осознает, что успел что-то подумать в этот момент).
Возвращалась домой в вагоне метро, но никаких действий. Часто было душно. Давление не измеряла. Но. Всегда был нервяк до. Все мои панические атаки и потом еще и фобии были от дефицита В12.
Да, у всех так.