Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама четверых детей

Как справляться с тревогой от мировых новостей и потока информации

То, что происходит в мире сейчас. Сам поток информации (и его содержание), который мы получаем каждый день — он вызывает тревогу. Не просто лёгкое беспокойство, а иногда тревогу на очень большом уровне. Глубоком. Фундаментальном.

Иногда даже сложно ощутить — какого это: доверять этому миру?

Тревога - ответ живого человека на то, как много и быстро всё меняется. И какие вещи нам приходится обрабатывать, даже просто будучи свидетелем.

С этим все-таки можно справляться, не слепо, не делая вид, что всё в порядке. А встречаясь с реальностью и находя внутри себя ту самую почву, которую ничем не смыть.

2
Психология мамыТревога и стрессЭмоциональное выгораниеИнформационная гигиена

Комментарии

mary.siro

МарияМама двоих (2 года, 9 лет)

У меня сейчас максимальная тревога, как выбрать варочную панель и духовой шкаф в этом ужасном огромном ассортименте 🥵🥵🫩🫩🫩🫩

Ответить

anastasia.kuptsova_psy

АнастасияМама четверых детей

Ох, да 🤪

Интересно, но обилие выбора тоже вводить в тревогу от того, чтобы сделать верный выбор 🤪

Ответить

Я похудела на 8 кг! Снова S в гардеробе

Можно я просто похвастаюсь🤣 Я похудела почти на 8 кг! Я снова покупаю вещи размера S!!!! Я счастлива😘😍😍любите себя, и делайте всё, чтобы преумножить это чувство. Так Вы сможете больше дать этому миру❤

Зачем больше детей?

Мамы, у которых больше одного ребёнка, вы можете обьяснить, зачем вам второй, третий?…. Просто смысл? Это же в два раза больше тревоги, запар, денег и меньше свободного времени на себя. Просто, зачем?

Почему бесит сокращение детских имён?

Привет. Крик Души.... Ненавижу когда коверкают детские имена и сокращают! Вот бесит! Особенно когда это делают наши бабушки, которые это знают и.... Василиса это Василек, Мирослава это какого фига Мира и.... Пока держатся, возможно потому что я сказала что мы уже сократили имя от Мандаринки, Дарина. Если бы мы хотели то сразу бы назвали Васей, Петей, Мирами... Наша средняя полное имя то игнорит... Так другие слова имени вообще не знает. Общество будет их по разному называть... Да, ок. Но как малыши привыкнут так и пойдет дальше... Но бабушки...... Ааааа. Всем добра и Доброе утро!